卡介苗是用来预防儿童结核病的疫苗。卡介苗在我国属于一类疫苗，也就是可以免费接种的，而且是必须接种的。卡介苗疫苗又包括减毒疫苗和灭活疫苗两类，灭毒疫苗是需要注射的，减毒疫苗是俗称的糖丸儿。
戒烟可以逐步减量，从每天十支降低到每天八支逐步减少，一般在一周后直接戒掉。戒烟后可以用口香糖、瓜子等物品代替香烟。香烟对人体的肺部能产生巨大的伤害，增加肺癌的发病率，二手烟对自己的家人及周围的朋友也会产生间接影响，坚持戒烟直到成功为止。
卡介苗（BCG）是一种无毒牛型结核分枝杆菌活菌疫苗，用来预防结核病的疫苗。BCG接种后可使儿童产生对结核病的特殊抵抗力，可以降低儿童结核病的发病率及其严重性，特别是结核性胸膜炎等严重结核病减少，并可减少此后内源性恶化的可能性。我国推行新生儿出生时即接种。儿童必须接种这种疫苗的，但如果感冒，身体不适是不能接种的，要推后接种。
戒烟和戒酒一样，这些都属于人体习惯性行为。只能靠自己的自律能力开克服的，没有太好的办法。很多人戒烟都是在长期咳嗽，咳喘，以及重大疾病的情况下才选择戒烟和戒酒。所以只有了解了吸烟的危害性，才可以通过自律的方法戒烟。
打卡介疫苗应该注意24小时之内不能够洗澡，否则会容易感染。平时要注意局部的卫生干净，饮食注意清淡，或避免吃任何重口味的食物。如果出现感染的情况，可以去医院做进一步的检查，在医生的指导下进行处理。
去烟渍最简单的方法是到医院进行洁牙。这样能够有效的去除牙龈上的牙石，牙菌斑和色泽。洗牙后，平时要注意保持口腔卫生。饭后要用清水漱口，坚持每天早晚刷牙，刷牙的姿势要正确，刷牙的时间要达到三分钟。如果觉得以上方法去除牙渍的效果并不显著，可以选择用冷光美白的方法，而且效果也很好。
