孕妇腰部左侧疼痛，可能是胎儿压迫到神经而导致的，说起引起的疼痛，要可以考虑适当的注意变换体位，可以平时适当的用热敷患处可以得到局部的环节，也可以配合按摩，减少肌肉的疼痛。可以在饮食方面多吃一些含钙物质高的食物，平时孕妇要保持好的心情，要注重营养平衡。
腰部坐起时疼痛难忍、腿像瘫痪似的，有可能是腰底筋膜炎、腰肌劳损等，可以适当的加强腰背肌力量，观察症状是否改善，必要时可以去医院就诊，可以做腰椎ct的检查，确定病情后，进行治疗。
这考虑泌尿系结石的可能性比较大，去三甲医院泌尿外科做个尿常规，泌尿系彩超检查明确诊断，平时多喝水，多排尿，多运动，但是不要太剧烈，平时不要憋尿，不要吃辛辣刺激性食物，少吃菠菜，豆腐等食物。
早上起来尿很黄，有灼热感不适，要不消退非常酸胀，这些症状不能排除尿路感染的可能，所以需要做一下尿常规的检查，看看是否存在尿路感染。因为妇科阴道炎也会导致尿路感染的症状，所以做一下全面的妇科检查，包括分泌物常规检查及妇科内检还有尿常规检查。按照检查结果用药治疗。
有前列腺炎，所以导致的腰酸不适的症状，考虑是有泌尿系统的炎症或是肾虚，所以导致的腰酸不适的症状。应该及时的做个前列腺液的检查等，根据检查结果及时地给予对症用药。
如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，肩周炎是不能治好的，只能是靠你平时的慢慢调理。可以去针灸理疗科做针灸理疗，平时要注意休息，肩部不能负重，要注意保暖，禁吃生冷凉的饮食，多吃温补性食物。
