里急后重就是，一会儿拉肚子，一会儿又拉不干净，就是伴有腹泻的症状，检查一下化验个大便常规，看看是不是急性胃肠炎引起的消化不良，少吃多餐，不要吃一些辛辣刺激的食物，严重者可以去服用抗菌消炎的药物，注意饮食清淡多喝点热水可以保持腹部温暖。
里急后重就是，一会儿拉肚子，一会儿又拉不干净，就是伴有腹泻的症状，检查一下化验个大便常规，看看是不是急性胃肠炎引起的消化不良，少吃多餐，不要吃一些辛辣刺激的食物，严重者可以去服用抗菌消炎的药物，注意饮食清淡多喝点热水可以保持腹部温暖。
直肠炎病人要注意饮食习惯。多吃新鲜的蔬菜和水果。保持大便的通畅，不要吃辛辣的东西不要饮酒。平时要注意观察，适当运动，增强机体抵抗力。保持良好的心态和愉悦的心情。
建议到相关医院检查一下，明确病因。也可能是由于饮食不当，或者是食物不卫生导致的急性胃肠炎。清淡饮食少食多餐。避免油煎，油炸食品，避免浓茶咖啡，避免生冷辛辣刺激性的食物。
里急后重可以考虑应用抗生素进行治疗，对于感染性的肠炎、肛门出现的坠胀感，都有较好的疗效。饮食上应该配合，比如避免吃辛辣的食物、油腻的食物，同时适当休息，对于治好里急后重都有好处。
