平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。
怀孕后随着天数的增多，妊娠囊逐渐增大，这个过程有可能导致腹部不适，偶尔疼痛没有规律考虑是没事的，建议孕早期不要做剧烈运动，适当休息，可以等停经40天左右去医院检查B超，排除宫外孕的可能。如果没有阴道出血的话，考虑是宫外孕的可能性不大，建议孕早期口服药物，预防胎儿心血管畸形。
考虑妇科炎症，盆腔炎，盆腔积液，宫颈炎症引起的，可以去医院做个白带常规，阴道镜，腹部超声波检查，确定原因对症治疗。适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物，有炎症可以配合消炎药进行治疗。可以用洗液，阴道用药治疗。
可能还是结肠炎或者肠道菌群失调，需要化验大便常规或者遵医嘱服用药物和注意卫生很重要，一般遵医嘱服用药物消炎药或者流质易消化饮食，需要化验大便常规或者服用药物，有感染选择敏感药物治疗，不能受凉。
可能还是结肠炎或者肠道菌群失调，需要化验大便常规或者遵医嘱服用药物和注意卫生很重要，一般遵医嘱服用药物消炎药或者流质易消化饮食，需要化验大便常规或者服用药物，有感染选择敏感药物治疗，不能受凉。
肛门坠胀疼痛感与肛门直肠溃疡性疾病有很大的关系。比如溃疡性直肠炎或克罗恩病，除了有全身症状表现以外，比如腹痛、腹胀，还会造成肛门局部坠胀疼痛感。其次，当发生肛周化脓性疾病时，比如肛周脓肿，也会导致肛门坠痛感发生。
