右手胳膊肘关节外侧小关节疼痛主要考虑为肱骨外上髁炎，主要是由于过于劳累导致的，也叫网球肘，平时要注意休息，避免手及腕部的屈伸活动，可以局部热敷，理疗或局部封闭治疗，如效果不好，可以考虑手术治疗。
胳膊肘关节疼痛的原因是外伤和慢性炎症。
1、外伤：关节骨折、韧带拉伤等。如果是软组织受伤，需要进行一定的休息。如果出现骨折疼痛，可以通过石膏外固定一段时间来恢复，严重的可以通过外科手术来减轻疼痛。
2、慢性炎症：由于长期劳累所致，如网球肘、肘关节内外侧髁炎等，应采取保守、封闭治疗，以免关节活动过多，造成病情恶化。
手胳膊关节疼痛的常见原因有：
一是最近参加工作过多造成手胳膊关节急性劳损，由此而呈现手胳膊关节的痛症，痛症多为酸胀，经过1-3天的休息后症状可完全减轻。
二是风湿性关节炎的急性发作时，还会涉及到手胳膊关节等处，导致手胳膊关节出现急性剧痛的病症。疼痛一般呈双侧对称性发作，并可有游走性疼痛的症状，患者要密切关注自身健康。
胳膊肘关节疼痛的原因和治疗方法有很多，具体分析如下：
第一、爱运动的人比较容易患上肘关节骨关节病，特别是乒乓球、羽毛球等。其主要症状是肘关节的疼痛和运动限制。早期可以限制活动和冰敷理疗，后期出现关节活动受到限制的情况下，可以选择关节镜手术。第二种是肘关节滑膜炎，主要是由于受寒或急性外伤所致，其主要症状是肘关节疼痛和运动受限。
胳膊和肩膀的关节疼痛可能是年龄增大、外伤、严重等原因引起的。
如果手臂和肩膀部位有疼痛，那么很有可能是因为、年龄增大、外伤关节炎。因为手臂和肩膀是上肢的重要部位，如果出现了这种疼痛，就会对上肢的正常活动造成很大的影响。首先要去医院全面的检查，再进行相应的治疗。如果没有经过详细的检查，只采用药物，那么一旦用错了药，不仅会加重病情，而且还会增加治疗难度。
关节炎的患者可以服用一些中药活血化瘀的药物，在治疗过程中尽量减少手臂和肩膀的活动，尽量避免在疼痛的地方用力。
引起胳膊肘关节疼痛的原因是多方面的，一方面可能与风湿、类风湿因素有关，另一方面与劳累过度引起的关节损伤有关，再一方面如果有外伤情况下，也可以引起这个部位出现疼痛。这需要进一步到医院疼痛科或者外科进行就诊，通过拍片来明确诊断。在医生的指导下，可以通过理疗或者是服用药物等来进行进一步的治疗。
