我的牙齿长得不整齐，有的很密集，还有两颗有些往里面...

造成牙齿不好的因素很多，儿童期间主要是不良习俗，如：咬唇、咬颊、口呼吸、吮指、口腔卫生不良等。一般平时稍加注意，一般可以改掉陋习的。儿童期间应该多咀嚼韧性大、难咬的食物，以刺激颌骨发育，有益于今后的恒牙萌出。

由于牙体不整齐，造成牙刷不能将牙齿清洁干净，无法将口腔表面的食物残留清理干净，从而形成细菌、牙结石等，而牙结石会对牙床造成压力，造成牙龈炎症，出现流血现象。
也有可能是因为患者刷牙时使用的牙刷比较坚硬。这是刷牙后出现的出血症状。建议患者去正规的牙科诊所进行一次全面的洗牙，才能将牙齿中央的黑点清洗掉。

下门牙及其旁边两颗牙齿不整齐还能矫正，也可进行片切牙齿。
前者不需要磨牙，后者则需磨牙。牙齿排列不整齐，可因牙齿异位萌出，也可因颌骨发育不完善所致，临床通常采用固定矫治器进行治疗，借助弓丝与托槽之力，让牙齿恢复到合适的状态。如果牙齿只是轻微排列不齐，可考虑片切牙齿，加大间隙，排齐牙齿，还可以考虑通过拔牙减数来增大间隙。

牙齿不整齐可以通过牙齿矫正的方法治疗来达到美观的效果，有活动矫治器，固定矫治器，功能矫治器，正颌外科，可以看自己的密集程度找专业的牙科医生去了解一下，对症治疗。

在牙齿矫正期间，打骨钉也是为了增强抵抗力的一种方法。打骨钉对于缩短牙齿矫正的时间是有一定的改变的。但是具体打骨钉的时间要根据患者牙齿矫正的情况来决定。

首先到正规的口腔矫形科就诊，拍口腔全景片和头颅侧位片定位，有可能需要拔除牙齿来腾出间隙，方面牙齿往舌腭侧移位。临床中经常通过拔除第一前磨牙或第二前磨牙来让出位置。常规的治疗是在牙的唇颊面粘托槽，利用弓丝的弹性和橡皮圈来牵引牙齿移位。