老年人能直接喝亚麻籽油吗,能降血脂吗?

会员75607297 孕妇 70岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
老年人能直接喝亚麻籽油吗,能降血脂吗?
曾经治疗情况和效果:

老年人能直接喝亚麻籽油吗,能降血脂吗?好多人都说吃亚麻籽油了对老年人身体好,能降血压、降血脂什么的,就买了几瓶引香园的亚麻籽油给家里人吃,请问专家亚麻籽油降血脂效果明显吗,经常吃对身体好不好?

想得到怎样的帮助:

吃亚麻籽油降血脂效果明显吗?

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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梁曼曼 医师 皖南医学院弋矶山医院1内科 三级甲等
擅长:慢性咳嗽,支气管哮喘,结核性脓胸,结核性胸膜炎,慢...
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问题分析:不管是任何油类,均是一种脂类。过多的摄入油脂,肯定会使血脂升高。
意见建议:建议不要摄入过多的亚麻籽油。亚麻籽油也不会具有降低血脂的作用。
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杨静茹 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:健康减肥、美容瘦身、健康管理
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健康指导:亚麻籽油比一般食用的大豆油 花生油 保健功效会高很多 亚麻籽油可以美容护肤 改善皮肤问题 还能减肥 有助于降三高 高血脂 高血压 高血糖 但是不能代替药物 只是起到一个辅助作用
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阎亚楠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,亚麻籽油能降压,并不是说拿油当药喝,而是说相比其他食用油来说,亚麻籽油对于高血压人群更健康,有病还是应该到医院治疗。
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李晓华 明水县人民医院其他 二级甲等
擅长:饮食营养
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健康指导:你好,根据你的情况,亚麻籽油,确实很好,但是也是相对的油产品,不要过度的认可,适量就好,但是想要有降三高的作用还是要经常服用才行
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方占和 主治医师 冠县清泉街道办事处社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:高血压,心血管
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问题分析:你好; 亚麻籽油是不能有效的降低血脂的, 老年人饮食需要清淡的,低盐低脂饮食饮食
意见建议:要是有血脂高 或者是胆固醇高的情况,则饮食多吃新鲜的蔬菜比如芹菜 韭菜等可以有助于降低胆固醇的
相关问答

丙肝病人可以吃亚麻籽油。
因为亚麻籽油富含多种有益健康的营养成分,对于丙肝,这种疾病没有副作用,因此可以适当地吃亚麻籽油。
丙肝患者平时要多吃一些容易消化的食物,不要食用辛辣、油腻的食品,不要食用刺激性、不易消化的食品,还要适当补充营养,预防肥胖,预防营养不良。除了要注意饮食方面的问题,还要避免饮酒、熬夜、保持健康的作息和运动,另外如果出现丙肝,应及时进行使用抗病毒药物进行治疗,通过合理的治疗,大多数情况下都能得到彻底治愈。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

孕妇吃亚麻籽油能少量的补充亚麻酸。亚麻籽油主要是用亚麻籽压榨而成的一种油品。营养价值比较丰富,里面含有大量的不饱和脂肪酸,还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质,膳食纤维和多种微量元素。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

亚麻籽的功效比较多。把亚麻籽通过提炼制成亚麻籽油,便于人们在生活当中食用。主要能够调节血脂、预防高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的发生。具有保护视力、补脑健脑、稳定情绪、促进睡眠,抗过敏、抗衰老,缓解便秘,改善皮肤的脂肪代谢、美容养颜之功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

亚麻籽油是一种对身体健康有利的食用油,能够起到降血压,降血脂,降胆固醇的功效,调节血液黏稠度,增加血流速度,对于一些心脑血管疾病的人群,有很好的保健作用。另外一些孕妇在怀孕期间也可以多食用一些亚麻籽油,有助于胎儿大脑的发育,对于他胎儿脑神经以及智力的发育有很好的促进作用。亚麻籽油还有促进胃肠蠕动的作用,对于一些经常便秘的人群,能够起到很好的治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病人能吃亚麻籽油。
亚麻籽油主要含有多不饱和脂肪酸,以及蛋白质、膳食纤维、维生素、微量元素等有益营养物质,特别适合老年糖尿病患者食用。一般可以在炒菜当中适当加入一些,对身体非常有益。其次亚麻籽油的脂肪含量低于花生油,所以吃亚麻籽油对糖尿病患者的血糖和血脂没有直接影响。除了亚麻籽油,糖尿病患者还可以选择橄榄油,对健康有益,注意尽量不吃猪油,可以适当吃花生油。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

不能早晨空腹喝,以免引起腹泻。引起流产。孕期饮食要均衡,荤素搭配合理,品种多样化。不需要特殊补养.请做好孕期的各项检查。亚麻籽油的主要成分是脂肪,喝油可以通便,亚麻籽油富含多不饱和脂肪酸,包括亚麻酸与亚油酸,多不饱和脂肪酸具有降低血脂的作用,N-3多不饱和脂肪酸还具有抑制免疫功能、预防血栓。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病