晕针要进行自我心理调节。所以如果出现晕针并没有什么特别好的方法，主要就是要保持良好的心态，进行自我心理调节，出现晕针时，应该立即即停止针刺，将针全部起出，平卧，注意保暖，轻者仰卧片刻，给予温水糖水，即可恢复。
晕针表现为脸色苍白、冒冷汗、头晕欲吐，心慌、浑身无力的症状，血压也随之降低，和休克有区别，属于血管减压性晕厥，因为针灸刺激，通过迷走神经反射引起血管床扩张，心脏回血减少，引起血压下降，脑供血不足一系列症状导致昏厥。
是因为情绪过度紧张或者在治疗前空腹会造成的。当病人在针灸时出现不适，例如眩晕、恶心等症状要立即让病人躺下，并做起针处理，给病人服用温水或糖水。如果病人出现晕厥、昏迷等症状，先起针，后应立即针刺相关急救穴位，例如人中穴、印堂穴，如果病人仍昏迷不醒，应立即送急诊室进行抢救处理。
晕针在医院门诊注射室中时有发生，常常是由于对肌肉注射引起的剧烈疼痛的高度紧张、恐惧所致，空腹、疲劳、睡眠不足。配合护士的指导晕针是不会发生的，以加强对护士的信任程度，使精神上获得放松，心理上具有安全感，叮嘱病人不能空腹打针，有充足的睡眠，来打针前在家喝一杯淡淡的糖盐水。
一般情况下，针灸晕针的原因及处理方式有以下几种：
针灸晕针多见于心理过度紧张、恐惧或是针刺时，针刺的刺激导致全身神经高度紧张。针灸晕针的处理方式有立即将患者身上所有的针拔，给予喝温开水或葡萄糖，一般休息后几分钟可缓解。
在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意保暖，有利于身体的健康。
