月经35天排卵日可通过以下方法算：
如果之前的月经一直正常，则排卵日一般是在月经来潮前的14天左右。如果月经的周期为35天，则排卵日一般是在月经周期的第21天。在排卵期的前后四五天进行同房，可以增加怀孕成功的机率。如果有生育计划，可以将同房的时间安排在这个时期。女性如果有生育计划，最好提前半年进行备孕，补充叶酸等怀孕所需的元素。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
在月经期，并不建议拔牙。虽然，月经期并不是拔牙的绝对禁忌症，但是，一般月经期拔牙后，容易造成代偿性出血，导致拔牙后出血比正常要多很多。另一方面，月经期拔牙后，有可能导致拔牙窝的血凝块形成障碍，造成拔牙窝空虚，容易继发感染，形成干槽症，所以，一般都不建议月经期拔牙。
可以看月经周期来计算。排卵日大约在女性下次月经前14天。如果月经每月都会推迟，女性可以看到月经会推迟几天，测量下一个月月经的大概日期，然后提前14天是排卵日。平时不要吃带刺激性的食物。
