可以选择用针灸或者是自我按摩来促进功能恢复，平时可以做抬眉训练，闭眼训练，耸鼻训练示齿训练，努嘴训练，鼓腮训练。每个动作的训练是针对不同肌群的运动障碍设计的，因此在观察面部表情肌的运动障碍时，应针对受累的肌群进行训练，如果不能有效的判断受累肌群时，可以进行所有运动功能训练，也能获得良好的康复效果。平时注意保暖，注意不要让脸部受到刺激的。
面瘫因为引起嘴角歪斜，睑裂增宽可以影响到人体的美观。同时因为引起眼睑不能闭合费力，可以引起角膜炎，结膜炎的并发症。由于食物容易滞留在口腔，可能会引起口腔炎症。喝水或吃饭的时候容易漏出，对人的正常的生活会有一定的影响。
面瘫是可以治疗的，面瘫是神经内科常见的疾病，如果症状比较轻，有可能自行的恢复也就是自己好起来。如果症状比较重，尤其是3天以内症状逐步加重需要进行正规的治疗避免留下后遗症。
面瘫由于受影响的面神经节段不同，发病有轻重之分，有10%的患者不治疗也能好。较轻病人2周—1个月可以好，如果1个月不好，就得3个月才能恢复，如果3个月不好，就得半年了。如果半年都没好，具体恢复时间就难说了。
面瘫可能由多种原因导致，在症状较轻的情况下可以自愈。但绝大部分的面瘫是无法自愈的，如果超过三个月没有得到有效治疗，可能会留下严重的后遗症。这种后遗症是无法挽回的。
