舌根有白泡，经常会有口腔溃疡

口腔溃疡是一种比较常见的口腔病变，容易反复发作。可以见于机体的抵抗力低下，维生素缺乏，外伤，细菌感染等原因。考虑与机体的免疫力低下有关。平时要多喝水，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣食物刺激，可以参加适当的体育锻炼，以增强身体的抵抗力。

这主要与免疫力低下，维生素缺乏感染有关，溃疡具有自限性，一般7~10天可以自愈，要补充维生素，提高免疫力，可以有效的减少口腔溃疡的发生，反复发作的口腔溃疡可以适当的应用激素类药物进行治疗。

预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。

口腔溃疡并不会发生传染。目前的研究表明，它主要与自身免疫系统有一定关系，与细菌和病毒的感染并不存在相关性。口腔溃疡目前最大的一个病因是精神因素，如果患者因为工作、学习压力大，睡眠不足，心情起伏比较大，会导致抵抗力下降，免疫系统出现紊乱，容易发生口腔溃疡。

口腔溃疡的临床症状就是溃疡表面凹陷，呈圆形，表面有白色或者是黄色的假膜覆盖，溃疡周围有红色的充血带，病人常常有强烈的疼痛感，特别是进食辛辣食物时疼痛感加重。口腔溃疡一般都有自限性，一般在一周到两周内，溃疡可自限性愈合。

口腔溃疡多般是由于上火、炎症、感染和免疫力低下以及缺乏维生素等原因造成的。对于其初期的治疗可以用口含片或者是喷剂进行治疗，另外要注意口腔卫生和饮食清淡，此外还可以适当补充b族维生素并多喝水。