宝宝4个月可以添加辅食，根据母乳的量来决定添加的多少。母乳多就少添加一些辅食。遵循的原则是，由单一到多种，有少量到多量，由稀到稠。给宝宝添加，让宝宝的胃肠道系统有一个逐渐适应的过程，一开始可以给宝宝添加点米粉，宝宝没有不适的症状，可以逐渐的添加数量与种类。从小量开始观察宝宝有无腹胀、呕吐、腹泻情况，让宝宝慢慢适应。
只要宝宝无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，并随年龄的增长而逐渐消失，称之为生理性多汗。
在注意有没有出现哭闹不止，呕吐，精神差等，有异常及时医院脑部CT检查，以免发生了颅内损伤。及时去医院做个头颅ct，一检查是否有颅内出血，从而对症治疗，不能耽误病情。观察症状为主的，同时是要给予清淡的饮食的。
如果平时出汗不多，单纯在睡觉时头部出汗比较多，多考虑还是一个生理性出汗。生理性出汗指的是由于宝宝本身的基础代谢率比较高，白天活动过多的热量没有及时散发出去，晚上睡眠之后就会通过出汗的形式散发热量，维持身体的热量平衡，另外身体的正常的生长发育是正常的。这种生理性出汗，无需担心，正常哺乳，严密观察即可。
四个月婴儿铁储备渐少，含铁较高食品需补充，不然易出现缺铁性贫血，婴儿对含铁食物，例如肝脏类食品，是无法忍受的，应从小量的加入。在此基础上可增加蔬菜、水果等含铁较高的食物。本月可先加入鸡蛋黄的四分之一，观察宝宝排便情况，如无异常情况，可继续添加，3-4每天或者一星期之后加入蔬菜汁，再过一星期，可加入稀释果汁。
此外，四个月宝宝的肠胃没有完全发育，应该避免过量进食。
四个月的宝宝可以吃的辅食主要是以流食为主，此时小宝贝的肠胃功能不成熟，添加辅食过早容易引起消化不良。可以给宝宝吃少量的米汤、米糊、含铁的米粉之类的食物，主要是以尝试添加为主。
