通常来说，孩子拉肚子吃以下食物，具体分析如下：
儿童腹泻时可以服用双歧杆菌三联活菌散剂来调节肠道菌群，轮状病毒性肠炎是由轮状病毒感染引起的。可以服用补液盐来防止脱水，可以服用蒙脱石散来保护胃肠粘膜，也可以服用一些不干净的食物，比如服用双歧杆菌三联活菌散剂、益生菌等。平时要吃清淡的东西，要多吃白米粥、面条、馒头等面食。
宝宝年龄还比较小，免疫功能较差，如果没有做好腹部保暖工作，就可能会引起受凉拉肚子的情况出现。建议家长通过调节饮食结构以及药物治疗两个方面来缓解宝宝不适。
当宝宝受凉拉肚子后，家长首先要做好宝宝的腹部保暖工作，多给宝宝饮用温水，日常饮食需以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些含有丰富膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜等，也可以熬煮成粥给宝宝食用，不仅可以缓解拉肚子的问题，还可以补充营养。若宝宝拉肚子的症状没有得到缓解，则可通过药物来改善，如丁桂儿脐贴，该药具有健脾温中、散寒止泻的功效，对于伤寒所致的腹泻有较好的改善作用，药物不用口服，不会对肠胃和肝肾造成负担，宝宝接受度较高。在用药过程中，注意做好宝宝的腹部保暖工作，以免加重症状。
着凉了会拉肚子的，先注意保暖，孩子拉肚子可以用点药物看能不能缓解症状了，观察孩子拉肚子的大便性状，如果是蛋花样大便跟病毒感染有关，如果用药没有效果需要到医院治疗。
宝宝拉肚子区分是感染性的腹泻，还是非感染性的腹泻。感染性的腹泻多见于病毒、细菌、真菌以及原虫的感染造成的。非感染性腹泻和天气因素有关，天气过凉或者是过热都能造成孩子腹泻。喂养不当，喂养不定时，不定量，增加食物的种类，在小婴儿时期就容易引起腹泻。食物过敏，比如牛奶过敏，也容易造成腹泻。针对不同的病因，采取不同的治疗方法。化验大便白细胞高，要控制饮食，没有白细胞高，为消化不良。
婴儿拉肚子即腹泻，有轻重之分，轻度腹泻，每天拉稀大便少于10次的，大便稀烂或水样便，食欲较差，全身症状也是比较轻的。如果是重度的腹泻每日在10次以上，全身症状比较重，拉稀水样大便，电解质絮乱，还有嗜睡，精神萎靡，胃胀，发热等。
注意腹部保暖以减少肠蠕动，多饮热水，也可用毛巾包裹腹部或者热水袋敷腹部，注意休息，合理饮食，保持肛门清洁。也可以配合中医按摩治疗，逆时针按摩腹部，反复重复数次，以减少肠蠕动。
