你好,我想问下我该怎么长肉?

会员5713011 22 已回复
你好,我22了,体重偏轻,,可就是不长肉,平时工作的时候吃的也不少,不工作的时候在家什么也不想吃,小时候可能偏食,现在长大了什么也吃,还是不长肉,我该怎么办呀,我想长胖点心,请你能帮帮,先谢谢了
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王磊 医师 新乡正华医院内科
擅长:冠心病,高血压,高脂血症
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病情分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4~5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.
相关问答

长肉痣可以通过高频电灼疗法、激光治疗等方式来治疗。
1、高频电灼疗法:高频电灼疗法主要利用高频治疗仪的高温,将肉痣部位进行清除,从而达到去肉痣的效果。该方法所需费用需要根据肉痣的数量来判断,一颗肉痣通常是300-600元,术后7-10天即可见效。但是,该方法可能会留下色素沉着。
2、激光治疗:激光治疗主要是利用特定的波长对病变组织进行击碎,使其被自身吞噬细胞清除,并随着身体的代谢排出体外,从而达到去除肉痣的效果。该方法所需费用与肉痣数量有关,一颗肉痣一般是800-2500元。术后1-2周即可见效。但是,该方法一般无法一次性去除肉痣。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

痣是一种良性的皮肤肿瘤,主要是由痣细胞构成,有的痣会出现丘疹样的凸起,并伴随着毛发的生长,这是皮内痣,在日常生活中,也被称为肉痣。皮内痣一般不会有恶性变化,皮内痣一般也不会扩大。如果是为了美观,可以去正规的医院皮肤科或者外科做手术,但是一定注意在家里不要用手去抓,以免引起伤口流血,引起反复感染的问题。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

长肉痣病因为细胞的异常发育,多由先天性的血管瘤和淋巴管瘤引起,可以先天就有,也可以后天发生,肉痣是高于皮肤表面的一种突出的肉状物,属于一种常见的皮肤疾病,属于一种良性肿瘤,不发生恶变的情况下是不需要处理和治疗的,但是痣存在很小的恶变概率,如果长痣的地方有瘙痒、疼痛的感觉,可能是恶变的先兆,可以到医院做病理检查确认痣的良性和恶性,良性肿瘤是不需要干预的,但是可以用激光或者冷冻技术切除。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

龋齿里面长肉是否可以拔,需要根据实际情况进行判断。
龋齿的内部要是长了肉,如牙周膜息肉,提示龋齿较严重且有底穿现象,而底穿的区域可能会更大,这一状况很可能无法保存下来,因此,有必要拔除患有重度龋齿牙周膜息肉。对于轻度的低钠血症可以适当补充食盐。如果长肉仅仅是牙龈息肉,就是牙龈上有龋洞的地方,那么,这一状况只需要能通过补牙来实现,能通过作根管治疗而保存下来的牙,可保留此类牙齿而不必拔除。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

包皮上的肉棘可能是由局部息肉、扁平疣和病毒感染引起的常见疣等因素造成的,应及时到医院皮肤科进一步检查。如果以前有过不洁的性行为,也应该考虑是否是传染病和传播疾病。如果激光或液氮冷冻疗法可以在局部使用,应该放松并有正确的理解。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

五个月的宝宝体重应在六到九公斤,适当让宝宝做抓物品或坐立的动作,增加运动量,提高食欲。建议补充钙质和鱼肝油和葡萄糖酸钙锌口服液,现在不要给宝宝添加辅食,引起消化不良给宝宝吃上母乳如果不够添加奶粉。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。