便秘吃乳酸菌素片有效。
乳酸菌素片能通过补充肠道的有益菌的方式，调节肠道菌群紊乱的问题，进而帮助通便。因此，便秘的患者吃乳酸菌素片是有效。需要注意的是，便秘容易反复，因此，建议患者要长期坚持服用乳酸菌素片。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含粗纤维素和维生素的食物，少食多餐，多喝水，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
便秘吃乳酸菌素片，乳酸菌素片所含乳酸菌可调整肠道正常菌群、补充有益菌、抵御病原菌，对治疗便秘很有好处。
该药还能降低肠道ph值、刺激肠道蠕动、让粪便通畅。另外便秘患者还要纠正不良习惯，食用含膳食纤维丰富的水果和蔬菜、平时加强锻炼。便秘严重时，需遵医嘱服泻药以减轻症状。便秘一般是暴饮暴食、进食刺激性食物等原因导致的，因此患者还需要改善饮食习惯。
一般情况下，便秘吃乳酸菌素片好，具体内容如下：
如果出现便秘，可以口服一些乳酸菌素片。乳酸菌素片是一种能够调节人体肠道微生态的有益微生物。如果有慢性便秘，需要在医师的建议下进行科学的用药。便秘还可以适当调整膳食，多食用粗粮、芹菜等粗纤维食品，多饮水。另外，在口服乳酸菌素片的同时使用抗菌剂，会对治疗效果产生一定的负面作用。
治疗消化不良、便秘、腹泻等消化系统疾病，乳酸菌素片主要成分为脱脂牛乳经嗜酸性乳酸杆菌发酵制成的粉末。属于消化类非处方药，常用于治疗消化不良、肠炎、小儿腹泻等疾病。消化不良可以导致肠内平衡被打乱，继而出现腹泻。
怀孕期间时可以口服乳酸菌素片的。
乳酸菌素片的主要组成成份为：以乳酸菌为原料，经过乳酸菌的发酵，经脱脂牛奶加工而成。口服后能够在肠道内形成一层保护层，防止病原菌和病毒的侵袭，促进肠道产生抗体，增强肠道的免疫力；调节肠道的正常菌群，增加胃液的分泌，提高肠胃的功能；可以缓解由于肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、消化不良等疾病。孕妇可以服用，不会对怀孕期间的胎儿造成任何的影响。
拉肚子可以吃乳酸菌素片，但建议患者在医生的指导下使用。
如果出现腹泻症状，可以服用一些乳酸菌素片。一般腹泻后都会出现肠道菌群紊乱，可以通过乳酸菌素片来调整肠道菌群，从而对肠道中的致病细菌进行选择性的杀灭，使肠道的健康菌群得到有效的控制。此外，乳酸菌素片还能在肠道中起到保护作用，从而避免了病菌和病菌的侵袭。在服用药物后，还能维持体内的电解质和水份的均衡。