可能由于饮食及生活不规律，胃粘膜损伤等导致。平时要规律生活，不要熬夜，日常生活中要注意饮食习惯，不吃油腻的食物，辛辣刺激的食物，生冷的食物。还要保持良好心态，情绪。
凌晨3点左右醒来是早醒的一种现象属于睡眠障碍的一种，不等于是癌症。有情绪性疾病的患者就容易早醒，有严重的器质性病变也会干扰睡眠出现早醒。癌症也会干扰患者的睡眠，出现早醒，但不等于是癌症。早醒只是睡眠障碍的表现。
缺乏维生素锌或钙导致的，应该及时带孩子做个微量元素检测。应该带孩子去医院进一步进行检查才好，针对性采取下一步的治疗措施。同时多锻炼身体，多晒太阳。平时多给孩子喝点骨头汤，多吃点鱼，虾皮，海带。
凌晨出现胸闷可能是心脏供血不足，冠心病引起的，平时要注意休息，不能做剧烈的运动，情绪要平稳，要多吃水果蔬菜，少吃油腻，高胆固醇的食物，还是尽快去医院做心电图，化验血脂等检查，以明确病因，对症治疗。
问题分析：您好，根据你的描述考虑你的情况是蛀牙龋坏严重接近神经引起牙髓炎引起夜间疼痛。
指导建议：这种情况最好的方法就是到医院口腔科就诊局麻下磨开牙齿开髓引流。
半夜4点左右出现有醒的情况，不是癌症的一种表现。主要考虑可能是有睡眠障碍，这样考虑是有轻度的神经衰弱的表现，注意晚上睡觉的时候尽量不要睡得太早，也尽量不要太晚，同时注意白天不要过度的劳累和兴奋。
