怀孕腰背痛可以通过日常调理的方式进行缓解。
孕妇常常会有腰酸背痛,特别是在孕期晚期。平时一定要调整好自己的姿势和饮食。在坐下时,臀部应该完全放在座位中间,可以在腰部放置一个软垫。孕期要注意不要踩着高跟鞋,走起路来要直视前方,身体要挺直,脚尖要踩着地,行走的力度要从后跟到脚尖。休息的时候,最好选择一张硬的木板,左侧平卧,一条腿向前和向后弯曲,或把靠垫放在两条腿中间。
造成腰背痛的原因有劳累、疾病等。
腰背痛是一种很常见的病症,一般人的生活中都会出现,只是病程的长短和严重程度不同。因为腰部的骨骼、肌肉、韧带、血管、神经的分布比较复杂,往往会影响到临床的诊断,比如过度劳累、椎管狭窄、脊柱退行性病变、骨质增生等。腰背痛的代谢性疾病有腰椎间盘突出症、椎管狭窄、骨折、蛛网膜炎、纤维组织炎等,还有一些是由于炎症所致的腰背痛,如强制性脊柱炎、类风湿性关节炎等。
炎性腰背痛应当通过以下方式进行缓解。
炎性腰背痛的患者,平时要多加关注,避免腰部受累,不要久蹲,还可以在医生的指导下对局部进行热敷、针刺、按摩等操作。可以遵医嘱使用芬必得、扶他林、塞来昔布等药物进行治疗,但是有明确的胃肠疾病的病人慎用。如果没有好转,患者需要及时到医院检查,然后在医生的指导下进行相应的治疗。
日常生活中,患者应当注意做好腰背部的局部保暖工作。
腰背痛可能是压机劳损、腰椎间盘突出等疾病的表现。
通常情况下,腰背疼的原因主要有两种。首先是因为病人长时间的工作,腰部和背部的肌肉都会因为过度的劳损而产生损伤,进而导致疼痛。其次,也有腰椎间盘突出的原因,当出现这种情况时,突出的椎体可能会压迫神经,导致腰部和背部的肌肉会出现放射状的疼痛,甚至可能还会伴有肢体麻木、无力等症状。
临床上,炎症性疾病会导致腰背部的疼痛,主要有以下两种:
第一种是传染性疾病,最常用的是细菌,包括金黄色葡萄球菌、克雷白杆菌、大肠杆菌、伤寒菌等多种化脓菌,这些细菌会侵入腰椎和软组织,从而导致感染。
第二种为无菌感染,例如:寒湿,过敏,风湿等,骨骼和软组织的发炎,其病理特征包括:骨膜,韧带,筋膜,水肿,退行性病变。
当腰部疼痛的病人出现腿部疼痛的时候,有一种或两种以上的疼痛是因为坐骨神经炎引起的,通常是因为坐骨神经炎引起的,而不是膝盖部位的辐射。
而在高风险的病人中,也可能会发生在腋下的转移或脓肿上,这种疼痛通常会很尖锐,通常会在膝盖的远侧放射,但两者都有,腿部抬高测试呈阳性,可能会导致神经功能受损。如果腰部疼痛伴有腿部疼痛,需要做腰椎ct和MRI,并做抬高试验。