脚背出现疼痛骨质增生、骨质退化所导致，和长时间慢性劳损相关，会出现局部筋膜炎。痛风好发于第1跖趾关节。类风湿性关节炎，类风湿性关节炎好发于四肢小关节。足部先天发育不良，如高弓足、平足症、跖骨短小。
湿疹的话，用热水泡脚也可以，或者是加入适量的白醋，可以起到消菌消炎的作用，除此之外，在泡完脚后将脚擦干净，要勤换鞋袜，注意脚足的清洁与卫生，饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，过段时间就好了。
考虑腰椎间盘突出，人的椎间盘在椎体之间起到缓冲压力的作用，当一些原因造成固定椎间盘的纤维环破裂，椎间盘就会向周围突出，若压迫到神经根，造成神经根症状，表现为坐骨神经和神经支配范围内的疼痛，麻木等。
孕晚期出现脚背疼痛，最好检查一下尿血酸看看，注意休息，避免剧烈活动负重劳累，饮食清淡规律加强营养，适当补钙，补充维生素微量元素。可以脚背热敷按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适，适当抬高患足避免肿胀情况。
手脚肩背痛，应该多注意休息，一般是没有什么体征的，必要的情况下可以去医院拍张片子看一下。也可以吃点止痛的药物试试看。很有可能是这些部位的一个软组织损伤导致出现手脚肩背痛。