1.可以去当地医院肛肠科检查一下，出现情况最常见的原因，一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的，初步诊断便秘。2，在治疗期间要注意多饮水，吃一些清淡的食物，养成每天大便的习惯，都有利于改善的。
如果出现吐血和拉血的情况，病情还是比较严重的，一方面主要考虑是有一定的胃部方面的问题，同时也考虑是有一定的结肠的病变的，需要进行一下胃镜和肠镜的检查，要明确一下是否有异常的肿瘤的情况的。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
可能有痔疮，也有可能是肛裂引起的，肛裂就是肛周皮肤粘膜表面破开了，需要去医院肛肠科检查明确诊断，加强护理，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，调理一下会逐渐好转的。日常饮食注意避免辛辣刺激，禁止饮酒。
可以去当地正规专业的医院对症治疗，主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗。：痔疮久拖不治，可以造成痔核脱出形成嵌顿，加重疼痛和病情，其次肛门感染，一旦形成痔疮出血症状，细菌、毒素、脓栓极易侵入血液引发脓毒败血症等。
发出现肛裂，拉血，近期一定要注意饮食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻刺激的食物，如果一直不舒服，一定要及时去医院就医，不要觉得不好意思。最近也应该适当的运动，不用过于担心。
