不能吃含草酸较多的蔬菜如竹笋、菠菜、茭白等，草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙，干扰人体对钙的吸收。因此，凉拌前一定要用开水焯一下，除去其中大部分草酸。扁豆中含有大量的皂素与红细胞凝集素，食用时如果没有熟透，会引发中毒。所以说并不是所有的蔬菜都可以生吃哦。
家中老人久患高血压可以使用药物治疗，具体分析如下：
老年人出现高血压要及时口服降压药物，也可以通过静脉注射降压药物来进行治疗。平时要注意保持低盐、低脂肪的生活方式，避免食用咸菜、泡菜、猪肉、猪蹄等。平时要多做一些户外活动，比如慢走、跳广场舞等，要注意控制体重，要保持精神状态，不要做剧烈的运动，不要过于兴奋。
高血压中风右边不能自理，患者通常可以通过物理治疗、康复治疗等进行治疗。
高血压引起的右手不能自理的情况下，患者可以考虑进行物理治疗，包括功能性点刺激，电子生物反馈，关节活动度训练肌肉健身训练，步态训练等。作业治疗包括日常生活中的衣食住行、职业劳动等基本动作，主要训练肢体功能，提高患者日常生活动能力。目的在于使患者逐渐适应个人生活、家庭、社会生活的各种需求。
日常生活操劳家务，缺乏休息引起的腰痛，有可能有腰椎间盘突出或者慢性腰肌劳损，可以到康复科就诊，做针灸推拿，中频脉冲以及中药熏蒸治疗。平时要改正不良的生活习惯，不要弯腰干活，避免搬重物等。
要保持皮肤的清洁干燥，大小便后要及时进行处理和清洁，同时有条件者可以定期进行洗澡擦身等清洁工作。床面要透气，软硬适中、吸水性好，可用气垫床，这些都很有利于压力的减。要进行按摩，通气血管，促进血液循环。勤翻身，这是最重要的减压做法，对于病情的恢复有着重要的作用。
国家公立的三甲医院就可以。多吃蔬菜水果，不抽烟喝酒。情绪保持平稳，经常散步，长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。饮食方面应注意清淡饮食，脂类食物尽量减少。
