通常情况下，牙龈红肿是牙龈发炎了，没有养成良好习惯引起的。
部分家长认为，乳牙不需要保护，替换成恒牙就可以。孩子没有养成良好习惯，每天在每一餐后没有刷牙，食物残渣堆积在牙面上，容易滋生大量细菌，刺激牙龈发炎。进食以后，家长需要督促孩子刷牙。如果孩子很小，不能自己刷牙，由家长认真给孩子刷牙，保持牙面的清洁。
随着孩子年龄的增长，家长督促孩子进行刷牙，养成良好的习惯，才能避免反复的出现牙龈红肿。
宝宝长牙，牙龈溃疡、红肿，尽量不要吃一些硬的食物，防止对牙龈造成进一步的刺激，必要的时候可以应用消炎药对抗局部的炎症。对于溃疡面，可以应用治疗溃疡的药物促进溃疡的愈合。如果情况并不严重，可以观察、多喝水、保持口腔的清洁等到牙龈上牙齿萌出之后，会逐渐的减轻。因此如果宝宝长牙出现牙龈红肿、溃疡，可以用药对症治疗，也可以保持口腔清洁，进行观察等待牙齿长出之后一般会减轻。
小孩的牙龈红肿应该考虑牙龈炎，如果口腔当中出现了溃疡或者是疱疹，应该考虑口炎。不管是牙龈炎还是口炎都可以局部使用一些药物进行医治，尽可能的让多吃一些新鲜的果蔬，不能吃一些刺激口腔的食物，可能会出现明显的疼痛。如果小孩正在出牙期间出现了牙龈的红肿，应该是一种正常的现象，就要保持口腔卫生，尽可能吃一些容易消化的食物就可以了。
牙龈红肿可能是因为牙结石过多，有一些食物残渣在牙齿缝隙内，平时刷牙很难清理到，软垢慢慢积累会变成牙结石，牙结石会刺激牙龈，引起牙龈红肿，有可能还会有一定程度的出血，严重的甚至会导致牙齿松动。这都是由于卫生习惯不好导致的。可能因为晚上睡前不刷牙，也可能因为平时刷牙的姿势不正确。尽量保持良好的卫生习惯，定期到医院洗牙。
通常情况下，小孩子牙龈红肿可以吃蛋。
牙龈红肿并不是由于上火或者带发的食物引起的，牙龈红肿是由于口腔里面有致病的微生物感染，所以导致的牙龈炎症出现的牙龈红肿现象，同时，蛋类食物也不容易导致上火。这种情况下，患者治疗需要做超声波洗牙治疗，患者饮食上避免辛辣刺激食物，以清淡营养易消化为主，蛋是可以吃的。
