平时注意个人卫生，每晚可以泡脚，要穿透通风透气的鞋子，注意勤更换鞋子，袜子，鞋垫等。也可以去正规的医院进行检查。平时在饮食上也要稍加注意，多吃维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水。避免食用辛辣刺激的食物。
因为运动鞋不透气，脚上的汗液分泌可能相对较高。同时，真菌感染和脚臭很容易发生。应该穿透气的鞋子和纯棉袜子。出汗后，还要用热水浸泡双脚并清洗干净。如果汗液有真菌感染，也可能伴有瘙痒。具体的药物应该遵循合理的指导。
盐姜水洗脚治脚臭，在锅里放入适当的姜片然后加水烧开，加入适量食盐，搅拌均匀，然后盛到盆内，放置温热不烫是时候就可以用来泡脚了，如果水凉了可以继续添加热水，这个方法可以去除脚臭，缓解疲劳。
晚上在用热水泡水的时候向水中加入25克茶叶和少量食盐，反复搓洗5-10分钟，可在一定程度上消减脚臭。也可将强力的霉素研碎后涂抹在脚趾缝或者指甲缝内，对于减轻脚臭也有帮助。
应该每天晚上用温水洗脚，水内加点醋，而且平时要穿纯棉的袜子，垫纯棉的鞋垫，而且要穿宽松的，透气性好的鞋子，勤换洗。很可能是由于穿的鞋子透气性不好引起的，如果脚爱出汗，会导致潮湿，闷热，也很容易导致脚臭的。
