中风康复训练可以做上肢尽量做一些伸展运动，下肢可以屈曲，因为中风后遗症时上肢的屈肌张力高，病人容易出现上肢屈曲，下肢伸展的状态。走路要先学会站，再学会开步走，具体的康复有训练的专门的体系。
脑血管疾病的后遗症，包括言语表达障碍，及肢体活动障碍等方面，那么急性期之后进入康复期，需要进行积极的功能康复锻炼，通过一系列的训练，功能是可以很大程度上得到改善的。
重点要放在急性期的康复针灸治疗上。中风发病越早治疗越好，急性期康复针灸也是越早越好。后遗症期要根据残疾程度，做一些理疗、锻炼、康复，如肢体功能的康复、语言功能的恢复，如果有吞咽呛咳或反呛，还可以做冷热水的刺激等。
肢体麻木是脑中风病人常见症状之一，手脚麻木能否完全恢复正常，与病人就诊时间、脑梗死、脑出血部位及严重程度等多个因素有关，中风后出现手脚麻木的病人需要在神经专科大夫指导下，长期进行药物治疗和康复治疗。
一般来说，脑中风后遗症如下：
脑中风的患者可能会出现口眼歪斜，流口水，言语不利，思维迟钝，记忆力减退，认知障碍，活动障碍等后遗症。建议出现这些症状的患者及时就医，通过检查明确具体的病症、病情后，在医生的指导下对症治疗。日常生活中，脑中风的患者要注意控制食量，不可暴饮暴食。宜进低盐、低脂饮食，食品合理搭配，多吃新鲜蔬菜，及时补充饮水。
脑中风后遗症能治好的，但是要积极的进行康复训练和饮食习惯的保持，加上中西结合的治疗，所以要保持乐观的心态，出院后积极的做复健，必要时可以做一些被动的恢复训练。
