年轻人的便秘问题

会员5694708 41岁 已回复
全部症状:失眠多梦;记忆力减退;颈椎病;有脑动脉狭窄之症;

发病时间及原因:3年前发病,生气及过于伤痛原因。

治疗情况:治疗良好
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹书方 医师 河北威县贺营卫生院妇产科 一级甲等
擅长:女性不孕
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你好,1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律
刘海涛 医师 东马营卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。
王宁 医生会员 河北沙河监狱医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好,便秘的原因很多,应注意饮食习惯,多吃蔬菜和水果,多喝水,适当运动,此外还应注意心情方面的调整。
相关问答

顽固的便秘需要通过使用药物、手术等方式进行处理。
1.使用药物:如果出现顽固的便秘的情况,患者应当遵医嘱使用芪蓉润肠口服液、便通胶囊等药物进行治疗,从而帮助肠道菌群失调。日常生活中,建议患者需要注意合理膳食。
2.手术:对于顽固的便秘,患者应当在医生的指导下通过结肠切除术进行治疗,帮助缓解不适症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

耳上的便密点位于耳轮角和耳轮的连接线附近,位于耳轮的内部。耳朵是最灵敏的器官,尤其是与经脉相连的地方。在身体和内脏发生疾病时,会引起耳朵周围的相应位置的疼痛。耳穴疗法不但具有广泛的应用前景,而且使用起来也更加便捷。耳穴上的便秘点一般采用耳穴压豆的方法,将王不留行种子按在便秘区,能起到润肠通便的功效,对腹痛便秘、咳嗽、牙痛、痤疮等病症也能起到一定的治疗效果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘的情况,如果按照中医来说,多考虑属于肠热的症状,平时注意多喝水,多运动,可以适当多吃一些水果和长纤维的蔬菜,有助于通便。中医的话是需要请中医诊断后,根据本身的体质来开药的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

失眠会引起便秘。
如果有失眠问题,通常会使身体无法休息,从而引起植物神经功能调节障碍。如果体内的交感神经和副交感神经紊乱,就容易便秘。此外,如果长期失眠,部分器官不休息,可能会出现功能障碍。胃肠功能下降会直接影响肠蠕动,导致部分人便秘。如果是失眠引起的便秘,可以选择安神健脑的药物治疗,如枣仁安神颗粒,必要时使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等苯二氮类药物。一般失眠症状改善后,便秘可以改善。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

最常见的症状有便血,还有大便性状改变,主要是大便变细,也有的可能出现大便次数增多的表现。肠癌属于消化系统的恶性肿瘤,可能会引起便秘、大便难解,但是单凭便秘的症状并不能诊断肠癌。肠癌如果引起便秘、大便难解,有可能是比较严重的,比如不全性肠梗阻或者伴有完全性梗阻,需要急诊做手术。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

成人脱肛多采用硬化剂注射治疗;成人的完全性直肠脱垂则以手术治疗为主。平时养成良好的排便习惯,应注意缩短排便时间,便后立即将脱出直肠复位,防止水肿、嵌顿。积极治疗便秘、咳嗽等引起腹压增高的疾病,以避免加重脱垂程度和手术治疗后复发。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。