怀孕三个月躺下了肚子是平的是属于正常现象。
由于怀孕三个月时，子宫像自己的拳头那么大，还没有出骨盆，所以躺下以后不会看到肚子隆起，是属于正常现象。怀孕三个月的时也是做nt检查和生殖档案的最佳时间。
建议孕妇在日常生活中饮食合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。远离刺激性气味，室内要定期开窗保证空气流通，定期产检。
下腹部出现阵痛感有可能是怀孕了。
通常情况下，女性在有过性生活的前提条件下，女性出现乳房有触痛感、月经推迟，下腹部有阵痛等情况时，女性极有可能是怀孕的症状。女性可以采用早孕试纸来检查晨尿，来确定是否出现怀孕的症状，也可以到正规的三甲医院进行腹部彩超检查、血液HCG检查来查看是否怀孕了。若是怀孕了，需要及时补充营养物质。
怀孕三个月，睡觉是可以躺平的。
由于孕妇在怀孕三个月时胎儿的体积较小，平躺对胎儿是没有压迫感的，也不会造成胎儿缺氧和正常发育，但到了中期和后期就要使用侧卧睡，避免腹腔压迫子宫，造成缺氧的现象，同时还要避免趴着睡。
建议患者在日常生活中，一定要定期产检，注重休息，还可以进行适当的运动，有利于胎儿生长发育。
妊娠三个月早晨平躺着会出现腹部硬的症状，有以下原因：
1.可能是先兆流产，需及时前往医院就诊查明。
2.平躺着腹部僵硬，有可能是宫缩，如果是规律性的宫缩，并且逐渐增强，要注意有先兆流产的可能，建议到医院做彩超，根据检查结果进行保胎，在妊娠初期不要同房。
3.饮食不合理导致的腹部肠痉挛性收缩，要注意饮食结构，不能食用辛辣、刺激性的食物，也不能过度工作，以免受寒。
怀孕三个月老是想上厕所是正常的。
由于子宫的增大和体内激素的增加，会导致出现尿频。在三个月就会消失了。怀孕七个月后有尿频症状也属于正常情况。但有尿急、尿痛的情况要及时去医院检查是否是泌尿系感染导致的，需要使用抗生素进行治疗。
建议孕妇在日常生活中勤洗澡、勤换衣，以淋浴为宜，避免盆浴，以防污水进人阴道。用温水清洗外阴，选择质地柔软的衣物。
一般情况下，怀孕平躺就肚子硬鼓包正常吗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
孕妇在平卧时腹部会出现腹部僵直凸起，一般是因为孕妇在宫腔中活动，从而刺激了宫壁，通常是正常的情况。孕期中后期女性要注意保持左侧卧姿，这样可以减轻增大的子宫对下腔静脉和腹主动脉的压力，从而促进胎盘和胎儿的血液循环，促进胎儿的氧气供应；还可以减轻右旋的子宫对右输尿管内的压力。如果孕妇吃了容易胀气的食物，也可能出现怀孕平躺就肚子硬鼓包的情况，这种情况则是不正常的。
