嗜睡症的危害有会导致大脑发育异常，出现精神萎靡不振，严重的影响生活和学习。会扰乱人体正常生物节律、影响大脑功能、对呼吸道的抗病能力降低、影响胃肠道功能、肌张力低下、导致身体虚弱。还会影响人的性格，变得焦急而易怒。
如果是出现秋天特别嗜睡的症状，考虑可能是夏天由于天气太热，体能量消耗过多，进入秋季的时候，体内的各种代谢开始恢复平衡，各个系统的功能也是日渐正常，也就会产生秋困，还有可能是患者平时的工作紧张，长期疲劳，心情压抑或者睡眠不好有关，会造成脑细胞缺氧，从而会导致嗜睡。
怀孕以后孕妇的新陈代谢增加，负担加重，所以有一部分妇女容易出现嗜睡，这属于正常的。但是如果孕妇出现嗜睡症状，还应当检查一下甲状腺功能，排除是否有甲状腺功能减退造成的嗜睡症状。如果有甲减，也容易出现乏力以及嗜睡。
当脑炎广泛影响脑组织，影响人体的意识中枢，病人会表现为意识障碍、嗜睡、昏睡，甚至长期昏迷。因此对于嗜睡多久，需要看病人的治疗的病情来判断，必要的时候还是要通过手术进行治疗。
孕晚期嗜睡不是缺氧，不用太过担心。
怀孕后期，人体的基础代谢会加速，会导致人体的能量损耗增加，从而导致内分泌失调，造成血糖不稳。而且，随着身体的持续增长，人体会出现疲惫和困倦的症状，这是一种很常见的情况，与人体的氧气不足无关。胎儿缺氧会引起胎儿的不正常，要定期进行产检，随时观察胎儿的情况。日常生活中要注意多补充一些容易消化的食物，多食用一些新鲜的蔬果。
一般可以通过睡眠时间来判断婴儿是否嗜睡。
3个月以内的孩子一天睡觉13-17个小时，如果睡觉时间超过19个小时怎是嗜睡的表现。三月到1岁的孩子每天睡12~15个小时，如果超过17个小时，即为嗜睡。嗜睡可能会影响身体的发展，因此父母要多加注意。
如果婴儿出现嗜睡的情况，应及时就医检查，查明病因，在医生的指导下对症治疗。
