头皮屑多掉头发多怎么办?我一直用特别普通的洗发液不是大块大块的是特多特小特碎的头皮屑
应该怎么办啊?
头皮屑多掉头发可能与雄激素和肾阴虚有关。
从西医角度来讲,皮屑多而且脱发,往往是头部的脂溢性皮炎引起,同时合并了脂溢性脱发,又叫雄激素性脱发。头上容易出现头皮屑,并且部分伴有瘙痒感。临床上表现为发际线的后移,头皮油腻,头顶部毛发进行性的稀疏细软等,可以在医生指导下服用非那雄胺等激素药物,调节自身雄性激素水平。
从中医角度来讲,中医认为发的生机根源在于肾,肾藏精,精化血,血养发。若肾精虚衰,则毛发转白、枯槁或脱落。通过中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,所以在治疗上主要以益精填髓、滋阴补血为主,可以选择服用敬修堂养血生发胶囊,该药组成以养血药物为主, 辅以补肾药物,诸药共用可起到补益肝肾、养血祛风之功效,由内而外治疗和预防脱发的问题。
除了药物改善以外,生活中也要注意尽量饮食以清淡为主,可以多吃一些黑豆、黑芝麻类的谷物,同时作息方面,要保证足够的睡眠,避免熬夜。
用清水陈醋,向1kg清水中加入150ml陈醋,将两者混合。用混合水洗头。记得清洗后用清水冲洗头发和头皮。每周清洗3次,至少2-3个月。这种方法可以使头皮屑慢慢消失,同时还可以滋养头皮的皮肤,防止发尾分叉。
头痒头皮屑多,这实际上是脂溢性皮炎的表现。脂溢性皮炎的治疗办法很多,通常可以使用第二代抗组胺药物口服。在治疗期间,尽量不要使用碱性洗浴用品洗头,注意忌口,辛辣刺激类的尽量不要吃。
头上头皮屑多可能与头皮真菌感染有关。及时去医院看病检查一下。是否有脂溢性皮炎。可以用抗真菌洗发水洗头治疗。有的洗发水专门针对头皮屑多的。平时多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激油腻油炸食物。
造成的因素比较复杂,可能是头皮的皮脂分泌旺盛所导致的,还有平时经常吃刺激性的食物,以及情绪影响,作息不规律,使用的洗发水刺激性比较大的,都有可能会造成这种症状,所以建议平时换一种洗发水,尽量可以使用草本类的。头皮屑过多可能由许多因素引起,包括油性皮肤、对护发类产品敏感及一些皮肤病,如脂溢性皮炎或湿疹等。