颈椎膨出，出现四肢感觉运动异常，是压迫神经引起的，需要手术解除神经压迫，才能改善。疼痛较重可以通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的，手术治疗之后一定要适当地进行一些康复锻炼，平时一定要避免长期玩手机、看电视的。
宫腔内没明显孕囊，宫腔下段有低回声区是不正常的，不排除难免小产的好像，不建议继续妊娠。建议，假如现在没异常症状的话可以暂时观察一个星期，一个星期后再次检查B超查看是否宫腔内是否明显孕囊回声。注意休息，避免过度劳累，避免寒凉辛辣刺激性食品。
乳腺超声的评估标准是使用的是BI-RADS分级法，分为5级，3级可能良性病灶，建议短期复查3-6个月及其它进一步检查。4级可疑恶性病灶，4级又分为4A、4B、4C。4A更倾向于良性可能，不能肯定的纤维腺瘤，或有乳头溢液或溢血的导管内病灶，恶性率在3%-30%，4B倾向于恶性，恶性的符合率在30%-60%。4C是提示恶性可能性较高，此恶性符合率在60%-94%。
蜂蜜和维生素C能祛斑美白，祛斑如果使用涂抹类一般都是有伤害的，尤其是伤害角质层，可以口服维生素E和维生素C一起，是可以很好的美白祛斑的。平时注意防晒，避免阳光直射，可以有效预防新斑产生。
首先不能长时间看手机看电脑，可以用颈套固定颈部，如果疼痛明显时，可以通过针灸、推拿、牵引等康复治疗预防该病发作，尽量避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习。
葡萄籽中含有丰富的维生素C和维生素E，胡萝卜素，维生素A，胡萝卜素和维生素A，可以缓解视力疲劳，抗辐射，维生素C和维生素E也是一种天然的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，延缓衰老，美白皮肤，增强血管的弹性，软化血管，预防心血管疾病。
