孕妇糖筛6个月内做。
怀孕期间如具备条件,建议每位孕妇进行糖筛,糖筛就是指糖尿病的筛查,孕妇糖尿病筛查应进行数月,对广大普通女性而言,妊娠期糖尿病筛查多集中于妊娠6个月内,即从24周时起。主要是由于早孕期若进行糖筛,由于早孕期母体对于糖分的需求量比较高,会造成生理性的血糖降低,在此条件下,若制作糖筛,可能掩盖了孕妇妊娠期糖尿病诊断,故建议一般孕妇于妊娠6个月前后进行糖尿病筛查。一般认为早孕期进行糖尿病筛查是为了避免发生妊娠并发症,从而减少母儿之间的风险因素。但有些特殊情况,要求早孕期开始即进行糖尿病筛查,如家族中有糖尿病病史,或孕妇自己以前有糖尿病子女。
孕妇糖筛是检查胎儿是否有患上唐氏的风险。
唐氏筛查是一项针对唐氏综合症的产前筛查测试,它通过测试母体的血液,来确定胎儿是否存在患有唐氏综合症的风险。如果测试结果是高风险,就应该做羊膜穿刺术或绒毛膜绒毛。对于34岁以下的孕妇,筛查应在孕15-20周进行,最好在16-18周内进行。患有唐氏综合症的女性应该直接做羊膜穿刺术或绒毛膜穿刺术。
一般情况下,孕妇做糖筛的具体内容如下:
妊娠24-28周要进行糖筛,首先要进行血液检测,然后饮用75克葡萄糖水(75克葡萄糖粉300毫升,给孕妇5分钟内饮用),然后在服用糖液后1小时和2小时进行血糖检测,糖筛即OGTT检测,用于检测妊娠糖尿病。空腹血糖5.1mmol/L、10mmol/L、8.5mmol/L,喝糖水后1小时正常值为5.1mmol/L,2小时为8.5mmol/L。
孕妇降血糖粗粮食谱如下:
孕妇出现血糖高的危害可能会引起出生的孩子存在巨头婴,从而引起孕妈难产。怀孕女性需要定期去医院进行产检,观察胎儿发育,监测自身健康状态,在饮食上需要少吃碳水化合物含量高的食物,例如白薯,土豆,藕等。适当摄入含糖低的蔬菜,可以有效的降低血糖。此外,孕期需要多注意休息,适当适量进行补钙补铁等微量元素,防止胎儿出现畸形,保持心情愉悦。
孕妇血糖高能吃的粗粮有荞麦、燕麦、小米、玉米、豆类等食物,含有丰富的粗纤维、能延缓食物的吸收,明显降低餐后血糖。还需要配合新鲜蔬菜,如冬瓜、西红柿、黄瓜、西葫芦、韭菜等。适当增加运动量。
糖尿病患者可以吃粗粮如豆制品、燕麦、小黑麦、高粱、米粉等。也包括蒸米饭、馒头和面粉,糖尿病患者都是可以食用的。
关键是控制每顿饭的主食量。一般要求每餐主食不超过22种。建议将主食与蔬菜一起食用。常见的叶菜类蔬菜,如卷心菜、莴苣、燕麦、菠菜和真菌类蔬菜,包括蘑菇和真菌,都可以食用。两者的结合不仅可以控制主食的量,而且可以延缓主食在胃肠道的吸收速度。避免食用油炸食品、肥肉、坚果等食物,避免食用粥、米粥等吸收速度快的食物。此外,结合适当的运动和低血糖药物的应用,血糖可以顺利控制。