注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每次便后，都要进行肛门的清洗，和按摩，有痔疮的病人，加上肛门按摩，睡觉时用干净内裤，会更好些。
如果外痔症状较轻的情况下可以涂抹用治疗痔疮的药膏，如果病情严重是就需要做手术，日常生活中还要注意多喝水，多吃一些容易消化润肠通便的食物，新鲜的蔬菜水果，适当的运动，增强体质，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，避免上火，使病情加重。改变日常的生活习惯，养成早睡早起，每天三餐定时定量的习惯，可以帮助病情恢复。
肛门外痔的治疗首选保守治疗，如通过改善饮食习惯，避免辛辣刺激性食物的摄入，避免久坐，忌烟、忌酒，保持大便通畅，避免便秘等方式，可以使症状缓解。如果保守治疗效果不佳，疼痛加重，肿块不能消失，可以考虑手术治疗。
位于齿状线以下，由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎。肥大，结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。要保持大便通畅，进食易消化。少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配。少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部遵医嘱用药。
长时间站立等原因造成的血栓性外痔可能性较大，注意每次大便完以后使用温水坐浴，局部使用痔疮膏进行治疗，平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，多吃水果，多吃蔬菜，多吃富含粗纤维素的食物，避免长时间站立。
平时不要太累，饮食也要注意，不要吃上火的东西，喝点蜂蜜，保持大便畅通。痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴。
