足外翻又叫外翻仰伸足，是指儿童足跟轴向外偏斜，是足部常见畸形之一。足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，鉴于孩子的情况，可以先观察的，揉揉，让宝宝多爬爬，站也是可以的。
宝宝足外翻是指宝宝在站立的时候，后跟倾斜过多，通常附带有扁平足、x腿的出现，它的具体成因有先天性的遗传因素，还有后天的肌肉乏力、韧带松弛，还有一些肥胖儿童会引起这些症状。
足外翻的宝宝可以通过按摩配合穿外翻矫形鞋进行矫正，也可以通过手术治疗来矫正。但是都会选用第一种方法，因为宝宝的骨骼还未发育定型，矫正的空间还是很大的。不过第一种方法矫正的时间相对来说较长。应该尽早矫正宝宝的足外翻，因为随着年龄的增长，体重增加，负重加大时，外翻程度也会加大。在早期，给宝宝穿上带有外翻矫形鞋垫的矫正鞋，使得宝宝的脚固定在正常的位置。
足外翻是因为足背紧贴小腿前方，足背伸肌腱及踝关节囊背侧挛缩所致肌腱发育异常、腓肠肌无力导致的一种畸形。可以到医院骨科就诊，行手法矫正。畸形严重或手法矫正失败者可以用石膏矫形，使足处于马蹄内翻位。每1-2周更换石膏，直到畸形矫正。
如果是宫内体质异常引起的，则往往在出生后可以自然矫正。是发育异常，则要及时进行矫治。新生儿足外翻主要是由于关节发育异常导致的，另外也可能是在宫内长期的体位异常导致的。
