是皮脂腺分泌旺盛导致的.青春期多发。多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险。不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。
通常情况下，脸上突然好多粉刺可以使用药物治疗、或者一般治疗。具体分析如下：
粉刺是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。如果患者的脸上突然好多粉刺，可以使用药物来治疗，例如维A酸软膏、阿达帕林软膏、过氧化苯甲酰凝胶等，要注意保持健康的生活习惯，一定要避免抽烟、喝酒、熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物，还有过度油腻的食物，尽量少吃甜食。
脸上长好多粉刺可能与饮食不当、雄激素水平过高等原因有关。
1.饮食不当：如果平时喜欢吃蛋糕、腊肉、炸鸡等高糖、高盐、高脂的食物，容易刺激皮脂腺分泌增多，堵塞毛孔，进而导致脸上长好多粉刺的情况。建议平时保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬果，如生菜、苹果等，忌辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，有利于皮肤健康。
2.雄激素水平过高：不良生活习惯、长期精神压力大等原因容易导致雄激素水平过高，使皮脂腺分泌过多，导致油脂和脱落的死皮细胞堵塞毛孔，进而容易诱发粉刺。建议养成良好的生活习惯，保持平和的心态，不要有太大的精神压力，必要时可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物来改善症状。
治疗期间，建议要规律作息，早睡早起，保证充足的睡眠时间，有利于皮肤恢复。
去脸上的粉刺通过日常护理或激光的方式。
1、日常护理：粉刺一般是毛囊内角质层细胞、皮脂等物质堆积形成的白色丘疹。去除脸上的粉刺可以通过改善睡眠，保证充足的睡眠时间，或多吃富含维生素的蔬菜水果来缓解。如果脸上的粉刺数量比较多。
2、激光：求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光祛除粉刺的方式来治疗，通过激光发射出的特定波长杀灭毛囊下的细菌，形成破坏后达到祛痘的效果。一般可以维持2-3年左右的时间，维持时间和效果是因人而异的。
恢复期间要保证局部皮肤的干净透气。
脸上身上长粉刺，不要吃辛辣刺激性的食物，还需要注意多吃水果和蔬菜，保持心情舒畅不能有太大的压力，如果平时总是压抑抑郁烦躁的情况下也会出现痘痘增多的现象。可以适量的多吃点水果和蔬菜。
脸上粉刺通常来说是体内雄性分泌旺盛、皮肤干燥、炎症刺激等原因所致，治疗方法有一般治疗、药物治疗等。
1、体内雄性分泌旺盛：脸上长粉刺跟体内雄性分泌旺盛有关，容易导致脸上粉刺形成，还会使皮肤出现疼痛与红肿，可以通过食疗改善多吃雌激素含量比较丰富的食物，比如大豆、蜂蜜、豆浆等。
2、皮肤干燥：脸上长粉刺跟皮肤过于干燥也是有关系的，会使皮肤上面出现红肿，一般可以多喝温水、使用补水型护肤品、玻尿酸注射等方法改善。
3、炎症刺激：脸上长粉刺跟长时间受到严重刺激也是有关系，还需要通过做红蓝光照射方法来改善，红蓝光所产生的一种蓝光具有较强消炎作用，能够达到治疗粉刺效果。
