是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激，食物过多，饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。建议口服相关的药物调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果。
口臭喝什么，也是因人而异，因病而异。如果是胃火旺引起的口臭，可以喝一些凉茶，比如菊花茶，冬瓜荷叶茶，薄荷绿茶等。如果是胃寒引起的口臭，可以喝一些温胃暖胃的，如红茶，普洱茶，姜枣茶等。如果是牙龈炎引起的，喝一些消炎杀菌的，如薄荷茶，金银花茶等。但是无论喝什么，用科学的方法刷牙漱口是至关重要的。勤刷牙可以刷掉牙齿周围的软垢，就可以减少牙结石，减少牙周疾病。
口臭有异味往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，可以服治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭有异味，可以服用治疗幽门螺杆菌的药物。第一点，要十分注意口腔卫生，保持干净，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。在治疗上，第一点要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭有异味的疾病，要积极进行相应的治疗。
可以到正规医院的口腔科进行牙周治疗，清除龈上牙石和龈下牙石，进行牙龈或者牙周袋的冲洗，局部上药。可以控制牙龈或者牙周的炎症，减少口臭，可以用牙间刷或牙线，清理牙齿邻面的牙颈部食物残渣，去除食物残渣以后，口臭就去掉了。
应该找到引起口臭的具体的病因，采用针对性的治疗方法才会有效果。而且引起口臭的原因比较多，例如肠胃消化功能不好导致的口臭，这就需要服用调理肠胃的药物来治疗了。如果是因为牙齿疾病引起的口臭，应该到医院里牙科做正规治疗，平时也要多注意清洁牙齿。而且有口臭饮食上也要多注意，在食用有味道的食物之后一定要漱口或者是嚼口香糖来祛味。
