鱼腥草煮水喝能够清热解毒，利尿通淋，消炎止痛。但鱼腥草性寒凉，也可以改善疮痈肿毒，下焦湿热，以及肺部脓肿炎症。但是孕妇和体质虚弱的人不要过多食用鱼腥草，不然会导致体虚乏力，精神状态差。
鱼腥草煮水小孩能喝，尤其是小孩有上火或者风热咳嗽等症状，可以适量用鱼腥草熬水给孩子喝。鱼腥草具有清热、消炎、抗病毒的作用，可用于各种细菌、病毒引起的感染，比如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等。而且鱼腥草安全低毒，无明显的毒副作用，是孕妇、哺乳期妇女及儿童的理想用药。如果孩子在风热感冒初期喝些鱼腥草水，有利于身体的康复。
糖尿病患者可以吃鱼腥草，但是鱼腥草的主要作用是清热解毒，对糖尿病没有太大的治疗作用。
鱼腥草有一定的利尿作用，对三症以上的糖尿病是不利的。建议病人均衡饮食。糖尿病没有快速高效的药物，只有合理的饮食和健康才能完全康复。糖尿病是由于胰岛素分泌不足，糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱引起的。每天尽量少吃多餐，一天吃六顿，少吃多餐，多吃粗粮，运动也是降血糖的好方法。如果血糖比较高，就不能很好的控制。这需要胰岛素治疗。坚持适当运动，合理用药。
可以通过用药和补充营养保持不感冒和喉咙痛。感冒是一种很常见的病症，有的人平时营养不足，或是缺少运动，体质较弱，这些人的免疫力一般都很弱，一旦受了风寒或病毒感染，就会出现感冒。如果感冒，嗓子疼很常见。预防感冒要多吃富含蛋白质的食物，比如肉类、鸡蛋、豆制品等，这些都是高质量的蛋白质，可以补充身体所需的氨基酸，提高免疫力。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多补充一些维生素和微量元素，增强身体的免疫力，防止感冒。平时要多做运动，防止感冒。如果感冒后嗓子疼，可以服用一些抗感冒的药物来缓解。
发烧全身酸痛，头疼，喉咙痛，温度偏高是上呼吸道感染引起的咽痛、发热、头痛、肌肉酸痛症状，体温超过38.5摄氏度或头痛难忍，可以吃止痛药，减缓头痛。清淡饮食，不食辛辣刺激性食物及油腻食物等，关键是要保持充足的休息和睡眠，过度劳累会加重病情。
鱼腥草和罗汉果主要是清热解毒，清肝明目，清热润肺，止咳利咽，滑肠通便等等作用。罗汉果泡水喝有清热利咽的作用，鱼腥草有清热解毒的作用，主要用于肺热咳嗽。多吃青菜水果，饮食宜清淡。
