由于我工作原因经常上网腰疼,背疼,颈椎疼,阶段性疼。,这些疼...

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由于我工作原因经常上网腰疼,背疼,颈椎疼,阶段性疼。,这些疼痛是阶段性的。一段时间腰疼,过一段时间不疼了,过一段时间又疼。有什么好的方法治疗吗?或者应该注意些什么?做些什么样的活动
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你好,根据你叙述的情况我们建议你考虑一下推拿按摩的方法,另外适当减少上网时间。
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
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你好,你说的这情况考虑是由于过度劳累的原因,可以考虑适当休息。
相关问答

腰疼后背疼可能是以下原因:
1.强直性脊椎炎,建议患者在日常生活中要注意调整好姿势,防止脊椎长期弯曲。
2.脊椎断裂,主要是因为创伤引起的,需要到医院做x片,确定病情之后及时进行手术治疗。
3.腰椎间盘突出。可能是腰椎经常运动造成的,所以要避免长期弯曲。
如果患者疼痛持续时间较长,建议及时就医治疗,以避免病情加重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

女性腰疼后背疼可能是腰肌劳损、腰椎疾病引起的,建议患者及时就医治疗。
通常情况下,腰痛和背部疼痛主要有两种情况,一是腰肌劳损,即长期高负荷工作,导致腰椎的肌肉损伤。第二类是腰椎间盘突出,主要是腰椎间盘突出,除了引起腰部痛外,还会引起四肢的痛苦,主要是由于腰间盘突出和脱位会压迫了中枢神经导致的。
在日常生活中,患者应注意保持正确的姿态。

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腰椎疼需要积极明确病因然后对症治疗。
腰椎痛主要是由于腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰棘上韧带炎、棘旁韧带炎、腰椎滑脱症等原因引起的。腰椎间盘突出要进行3D计算机牵引和脱水处理,腰椎滑脱要看滑脱的情况,选择保守或外科治疗,还可以使用活血化瘀,不含固醇的抗炎药物,有助于缓解症状。平时要注意养成良好的习惯,不要吃辛辣刺激性食物。

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女生经常腰疼的原因如下:
第一,平时很少进行运动,所以腰肌的力量比较薄弱,长期坐着或站着会导致腰酸背痛。腰肌劳损是年轻人腰痛的常见原因。周围的气温过低或最近工作强度大等,可能会引发腰痛。
第二,腰椎韧带有炎症,当腰椎肌劳损后,会出现肌肉的强度降低,这时候腰椎韧带的负担会加重,从而引起韧带的炎症,引发腰椎酸痛症状,疼痛主要是在腰椎棘突上和棘突之间。

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孩子腰疼可能是以下原因:
1.过度锻炼。青春期是最活跃的时候,如果过度的参加体育运动或者是参加室外的活动,很容易引起腰背部的肌肉疼痛,或者是腰椎间韧带的轻度损害。主要是由于身体的软组织受到伤害,或是受到了刺|激引起的,可以通过适当的运动来减轻腰部的不适。
2.生长痛。青春期青春期的孩子,生长的速度很快,当他们到了长高的时候,会有四肢和脊椎的生长引起的疼痛。腰部疼痛主要是由于脊柱的生长,造成了腰椎周边的韧带软组织受到牵引。

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晨起腰疼的原因如下:
第一,睡觉时,如果床和床垫太硬或者太软,会造成腰部的肌肉被挤压和不断的牵拉,从而引发腰疼的症状。经过手法按摩后,疼痛可以减轻,建议患者更换为软硬度适中的床和床垫,可以避免腰疼。
第二,由于工作压力太大,腰部负担过重,会造成腰肌疲劳,并会加重腰椎退行性改变。佩戴腰围能起到保护腰部的作用,还能减少腰部的负担。日常生活中,建议患者多休息,可以改善疼痛症状。

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