如果你脸上有粉刺，患者可以用芦荟或黄瓜，在脸上敷上自制面膜10-15分钟。尽量不要让皮肤缺水，如果缺水严重，也会导致痤疮。如果你有痤疮，尽量不要用手挤压它。如果你挤压它，很容易留下疤痕。使用一些好的祛痘护肤品，看看有没有效果。平时一定要注意，少吃辛辣、油腻的食物，多吃水果，多吃蔬菜，多喝水，这样对皮肤有好处。
14岁脸上长痘痘，与内分泌紊乱、油性皮肤等有关。
要养成良好的生活习惯，多吃辛辣、油腻、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意保持良好的心态，不要熬夜，保证充足的睡眠。长痘痘的时候尽量避免用手去挤压，避免出现疤痕和感染。如果痘痘比较频繁或者是出现了感染的情况，建议应去皮肤科进行治疗。
考虑是痤疮（粉刺），是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，治疗上可以局部涂抹维药膏，严重口服抗生素药物，配合中药洗剂，也可以配合中药治疗，饮食上少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜，不要饮酒保持面部卫生。
对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油。不要用手触碰痘痘，因为这样容易刺激饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
头皮里长了很多的痘痘，可能是脂溢性皮炎的可能性比较大，有几种办法。到当地的三甲医院的皮肤科就诊，让大夫给您诊断完以后再相应的治疗。第二种办法就是可以先用一些药物来治疗，比如可以用一些炉甘石外敷液外敷。
背上长痤疮拔罐是否有用，需要视情况而定。如果患者背上长痤疮是上火、经络不通等原因导致的，可能有用；如果是皮肤水油分泌不均衡，可能没有用。具体分析如下
拔火罐是通过形成负压，吸附在特定的穴位或部位，并将人体内的风寒湿热给拔出来。因此，拔火罐具有清热解毒、温经散寒等作用。如果患者存在上火、经络不通等问题，从而导致背上长痤疮，此时拔火罐有用，但是如果背上长痤疮的原因在于皮肤水油分泌不均衡，这种情况拔火罐并没有什么实际效果。
