孕晚期出现腿肿脚肿一般属于正常的生理现象，随着分娩的结束，这种脚肿腿肿会慢慢消失，但是也不排除有可能是高血压等疾病引起的腿肿脚肿。对于生理性的脚肿腿肿可以通过适当休息，少站立避免劳累来缓解，也可以适当的物理按摩，一般不需要特殊治疗。
腿肿最常见的就是下肢深静脉血栓形成导致的远端静脉血液回流受限，所以在急性期可以将患侧肢体抬高，能够促进血液循环，要及时用药物治疗。如果是心功能不全导致下肢肿胀，消肿的效果特别理想，同时要积极的给予改善微循环，对症治疗，监控血压变化。
天气一热浑身水肿手脚腿都肿的厉害需要吃些中药进行身体调理，这种情况是人体气虚，不能正常排出水液的关系。平日需要加强身体锻炼，多吃蔬菜水果，多喝水，帮助身体新陈代谢加快。
单侧腿肿造成的危害要大于双侧腿肿造成的危害。这是因为单侧腿肿一旦出现，就要警惕下肢深静脉血栓的出现，这样的血栓可能会直达心脏，影响到肺部健康，伤害到肺部组织。应该尽快到当地正规医院心血管内科就诊，完善血常规。
孕妇腿肿可以在休息的时候把下肢垫高，睡眠时采用左侧卧位，可以避免压迫到下肢静脉，促进下肢的血液循环，缓解腿部肿胀，另外也可以捏捏小腿和脚，以帮助消除腿肿的症状。
出现脚崴了肿得厉害的情况时，患者可以通过冷热敷、抬高患肢等方式进行缓解。
脚崴后，局部毛细血管破裂出血、软组织韧带损伤，组织液大量渗出，导致局部肿胀、疼痛等。患者可以在48小时内进行冷敷，以减少组织液渗出，缓解肿胀的症状。48小时后进行热敷，加速局部血液循环，促进组织液重吸收，改善肿胀的状况。另外，患者可以抬高患肢，以促进静脉回流，对缓解肿胀的症状也有一定的帮助。
