你好,我是一名教师,教一年级,经常用嗓子

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你好,我是一名教师,教一年级,经常用嗓子你好,我是一名教师,教一年级,经常用嗓子,现在嗓子哑而且有痰。有轻微鼻炎。除了多喝水,用胖大海还有什么么?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李双 医师 武汉大学中南医院五官科 三级甲等
擅长:耳鼻咽喉头颈外科常见病的诊治。
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病例分析:主要保持良好生活习惯为主,注意不要过度用嗓,禁烟酒辛辣刺激性食物,避免感冒,避免熬夜,养成良好的生活习惯。可以做些雾化缓解症状。可以考虑自己家里自备一台雾化器。
意见建议:控制好各种鼻炎,减少张口呼吸,减少鼻涕倒流刺激喉部。 控制好胃肠疾病,避免胃食管反流,刺激咽喉。 最主要的还是用嗓发声方面,教师门很辛苦,但是还是要想办法爱惜自己身体啊。
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房海燕 医师 威县章台镇中心卫生院五官科 一级甲等
擅长:葡萄膜炎
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指导意见:你好像这种慢性咽炎,比较难以治疗,您平时除了和胖大海水外,可以说下含化药物,平时,不要太用力大声讲话。
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