这个是可以的，注意避免过于劳累就可以，练习瑜伽可能很难治疗神经痛，因为引起坐骨神经痛可能是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起，练习瑜伽并不能治疗神经痛。
坐骨神经痛在疼痛时候可以按摩肺经的尺泽穴。把拇指按穴位上如果感到疼痛，证明按的穴位是正确的。按下正确的点后，停留在点上一分钟。只要按压而不摩擦，疼痛就可以立即停止。
坐骨神经痛可以使用针灸进行疼痛的缓解。不管是什么原因引起的坐骨神经痛，都可以通过针灸来进行调理。腰间盘突出或者是梨状肌综合征都会导致坐骨神经痛，需要根据病因选择合适的穴位进行针灸，主要是松解肌肉、缓解疼痛感、疏经通络，如果腰间盘突出，可以选择大肠、腰部夹脊穴、环跳等穴位进行针灸。在针灸的过程中，要注意防止腰部受寒。
坐骨神经痛就是腰椎间盘突出的一种，可以引起臀部疼痛，下肢麻木，酸胀不适等症状，可以做个腰部的核磁共振，明确一下具体的情况，同时可以吃点营养神经止痛的药物对症治疗，平时不要受凉，不要剧烈的活动，多吃蔬菜和水果。
坐骨神经痛是属于骨科疾病当中的，到医院一般挂骨科号就可以了。对于一些大型的三甲医院分得比较细，例如腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛，可以挂脊柱外科的号。还有比较单纯的坐骨神经炎可以挂疼痛科的号。
