最好不要吃。汉堡包是有面包类的一种，面包是高热量碳水化合物食品，多吃容易肥胖。人体每天大约需要20克脂肪，而一个汉堡包里就含有9克脂肪，其营养成分不合理，缺乏纤维素、维生素，且以油炸的高脂肪食物居多。
怀孕不能吃汉堡包，汉堡包热量较高，且含有大量脂肪，孕妇吃汉堡包可能会加重妊娠高血压，部分孕妇在孕前或怀孕后因多种因素引出现高血压症状，本应清淡饮食，忌吃过分油腻食物。不适合患有高血压的孕妇食用。
糖尿病患者是不建议吃汉堡的，虽然从整体上来看汉堡有一定的营养价值，其面包片属于碳水化合物，夹层的肉可以补充能量和蛋白质，生菜补充维生素，酱料能够补充糖分。
因为现在是怀孕初期。胎儿还不是很稳定。有一些凉的东西容易滑胎的不能吃，肯德基汉堡之类的是可以适量尝尝的。但是不能多吃。凉的东西尽量少吃。少吃麻辣的东西。怀孕初期因为早孕反应的原因，饮食可能会挑剔，但是还要保证饮食清淡，有营养。可以多吃些水果蔬菜。
哺乳期汉堡包是可以吃的，但是要适量，汉堡里的热量和脂肪，不但会影响产妇的健康，热量还会通过乳汁影响宝宝，出现溃疡、牙疼、便秘等上火表现。其次，汉堡饱腹感很强，过多食用会使产妇发生肥胖，不利于产后身材的恢复，严重者会出现血糖的升高。
刚怀孕是能吃汉堡包炸鸡薯条，但是因为薯条是油炸食品，薯条经过油炸制后，热量要增加十四五倍，所以要少量吃薯条，如果喜欢吃汉堡包和薯条，可以满足一下胃口，在怀孕期间，要合理搭配营养。
