慢性咽喉炎会复发，说话过多，声带过度疲劳，局部充血，炎症久不消退，所以咽炎缠绵难愈。故而在能少说话的时候要少说，给身体、声带、咽喉一个休息的机会。同时中医讲言多伤气，人就活这口气，提前透支，到老了就有体会了。
慢性咽炎急性发作，与着凉感冒有关，有时与慢性鼻炎也有关。可以进行口服药物，这样正确的治疗很快就会好的。春天的天气变化无常，要注意一早一晚避免着凉，预防感冒，以免生病影响正常的工作和生活。
慢性咽喉炎的病因首先是急性咽喉炎的反复发作，第二会是各种鼻部疾病，以及呼吸道慢性炎症导致的。第三会是烟酒过度，粉尘，有害刺激性气味的吸入，以及辛辣刺激性食物的刺激，所以这类疾病的治疗主要是以病因治疗，需要坚持户外活动，戒除烟酒等不良嗜好，积极的治疗鼻炎，气管炎等呼吸道慢性炎症。由于这类疾病病史较长，症状顽固，较难以治疗，而且给的印象是容易反复发作。
慢性咽喉炎在病的时候，会出现咽部不适以及干、痒、胀，分泌物多而灼痛等着，还会出现咽喉部位异物感，慢性咽喉炎在治疗的时候，可以使用中医穴位贴的方法来进行治疗，中医穴位贴能够帮助消肿止痛，化解喉核积聚肿块，所以对于慢性咽喉炎治疗效果是不错的。
慢性咽炎患者，是不建议大量饮酒的，因为慢性咽炎的形成，通常是和脾胃运化功能不良，胃气上逆，而形成咽喉部异物、恶心感，如果再大量饮酒，导致脾胃运化受阻，胃气上逆，胃酸反流，进一步刺激咽喉部黏膜，将进一步加重慢性咽炎的症状，而产生慢性咽炎迁延不愈，长期咽喉干燥、不适、异物感，并有刺痛、反酸、恶心等症状。
慢性咽喉炎的人可以喝蜂蜜，可以缓解慢性咽喉炎引起的咳嗽咳痰症状，但是要喝正宗的蜂蜜，现在大部分商场超声里面卖的蜂蜜都是使用糖勾兑的，长期饮用这样的蜂蜜，不但没有效果，还会加重症状，因为糖类食品有生痰的作用。
