个人的体质原因会导致淋巴排毒不好，而出现脸上经常长痘痘，首先平常尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，还有肥腻难以消化的食物，平常要多吃蔬菜水果，淋巴长痘是在排毒，应该多吃些凉性食物。但是在西医的角度，应该是夏天流汗多造成的感染长痘。
通常来说，脸上总是反复长痘痘，可能是生活习惯较差、毛囊炎等原因引起的，需及时就医进行治疗。具体分析如下：
1、生活习惯较差：如果长期熬夜、饮食辛辣等，就可能会导致身体出现异常，从而表现在脸上，出现脸上总是反复长痘痘的情况。一般建议应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。
2、毛囊炎：脸上总是反复长痘痘，可能是毛囊被病原体感染引起的毛囊炎，可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、五妙水仙膏等药物进行治疗。
可以口服归脾丸、人参归脾丸、驴胶补血颗粒、人参养荣丸、十全大补丸等。此外，也可以口服一些补肾的药物，由于精血同源，补肾也能起到补血的作用，可以口服左归丸、右归丸、六味地黄丸等。
般出现这种症状多见于过敏，接触其他异常物质的明确，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。面部皮炎不要乱用药，强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡。
左脸长痘可以通过饮食调整、药物治疗等方式调理。
1.饮食调整：左脸长痘的患者应该保持清淡饮食，避免食用蛋糕、巧克力等甜食，避免食用炸鸡、辣椒等油炸、辛辣的食物，以免加重症状。
2.药物治疗：左脸长痘可能是痤疮，患者可以遵医嘱外用异维A酸凝胶、维胺酯维E乳膏等药物进行治疗，从而改善症状。
此外，患者还可以进行红蓝光祛痘，是通过美容仪器中的红蓝光达到祛痘的效果，可以杀死痤疮丙酸杆菌，促使细胞分泌产生胶原蛋白。
皮肤长痘可能是你身体的内分泌失调引起的，皮肤暗黄跟你每天熬夜压力大也有一定的关系，暗黄长痘首先最重要的就是调理自己的身体，建议不要乱用涂抹容易引起脸部皮肤感染的。可以去当地的医院做个详细的检查，对症调理身体痘痘慢慢就会消失的。
