我的左键脚面和右脚脚脖都出现筋不起包，去骨科医院看...

脚面疼完脚脖疼是由于软组织损伤，不良的生活习惯引起的，引起疼痛。受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后再口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动。

脚面出现疼痛的情况，多见于骨性关节炎，或是由于肌腱炎病变，或是由于外伤，或是由于软组织出现损伤，或是由于脚部受风寒或是着凉，或是由于痛风等一些原因引起脚面出现疼痛的现象发生。

脚面出现疼痛的情况，多见于骨性关节炎，或是由于肌腱炎病变，或是由于外伤，或是由于软组织出现损伤，或是由于脚部受风寒或是着凉，或是由于痛风等一些原因引起脚面出现疼痛的现象发生。

右脚面肿最常见的原因就是下肢深静脉血栓形成所导致的远端静脉回流受限，在下垂体位或者活动的时候会导致症状的加重，急性期应该卧床将侧肢体抬高，同时要系统的抗凝治疗，选择低分子量肝素钙皮下注射，也可以应用复方丹参注射液静脉输入。另外就是外伤之后导致局部软组织挫伤，也会导致脚面的肿胀，可以选择冷敷的办法。

右脚面麻木，可能是由于劳累过度，缺少钙质，神经受到挤压导致麻木等一些原因所引发的这种症状的发生。也有可能是血管的原因，需要到医院做进一步的检查，不要盲目用药以免加重病情多喝水，不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力。

右脚面肿的原因是下肢静脉回流不上有关系。也可能与肾脏疾病或者心脏疾病有关系。到正规地方检查一下，可以做下肢静脉血管彩超检查，24小时心电图检查。心脏彩超检查。肾脏彩超检查等。必要时可以抽血做肾功能检查，离子检查等。查找病因，对症治疗。