2015年9月30日中午被瑜伽

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2015年9月30日中午被瑜伽模式一样双腿向胸前扳而导致到现在卧床不起,请问医生有什麼办法让其迅速恢復正常?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王泽升 医师 正定县人民医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,心肌缺血,高血压,动脉硬化,高脂血症,急慢...
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指导意见:现在有哪些症状,腰疼痛,腿疼痛麻木吗?还有其他疾病吗?最好去做腰部和腿部x片检查,观察骨头情况。
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相关问答

孕期可以练瑜伽,但一定要在孕中期练习。
孕中期,可进行瑜伽延展动作,如半包式、呼吸侧边延展式以及骨盆倾斜动作等。全身平贴壁,尽量使尾骨向前旋转,靠壁坐站姿、呼吸法和扩大胸腔练习效果较好。
孕中期练瑜伽一定要在确保母体及胎儿安全情况下进行,一定不要做困难的动作,可适当多做安全动作,加强身体活动及反应能力,积极备战分娩。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期可以做瑜伽,但是要注意不要强度过大。首先要做好拉伸运动,尽量以自己的身体状况为标准,如果孕期有先兆流产的症状先不要做瑜伽,不要做任何运动先卧床休息保胎。如果身体情况允许,可以做瑜伽。可以做瑜伽球运动,但是不能做空中瑜伽,以免掉落下来,损伤胎儿,导致流产。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产后瑜伽可以帮助减腹部。
通过练习瑜伽中的腹部运动,可以锻炼腹部肌肉,促进脂肪燃烧,从而减少腹部脂肪的积累。此外,瑜伽还可以调节呼吸,增强内脏器官的功能,促进身体的血液循环,有助于身体的恢复和健康。
需要注意的是,减腹部需要持之以恒的锻炼和健康的生活方式。除了瑜伽锻炼外,还应该注意饮食健康、避免暴饮暴食、控制饮食量、减少高热量食物的摄入等。
患者要根据自己的身体状况和医生的建议进行锻炼,避免过度运动导致身体不适或损伤。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,练瑜伽可能会促进长高。具体分析如下:
练瑜伽是一种很好促进身体长高的运动方式,同时还可以调整人体的灵活性和延展性,有利于长高。骨骼线是否封闭是决定人体身高的重要因素,若骨骼线未封闭,应加强身体的锻炼,比如篮球、跳高、羽毛球、瑜珈等;平时多吃一些富含钙、磷的食品,比如乳制品、大豆、鱼肉等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

做完人流手术之后一般建议在术后一个月才可以练瑜伽。
人流术后需要坐月子,月子期间不能练习瑜伽。瑜伽健身运动是一种灵活多变的收拢肌肉组织运动,会影响到子宫的恢复,增加出血时间能造成身体肌肉痛。最好是等坐完月子后恢复正常的运动。月子期间要注意身体情况。首先要高度重视饮食搭配调节,多吃补气血的食物,严禁吹冷气,触碰冷水,适当的散步,但不要做其他剧烈的运动。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

在怀孕的早期最好不要做瑜伽。
孕妇做瑜伽还要注意观察时机,适当的时候做瑜伽,可以让孕妇的瑜伽更好的发挥。怀孕1-3个月可以静养,3个多月到7个月可以练习瑜伽。在妊娠3个多月的时候,胎儿还处在胚胎期,所以要避免剧烈的运动,避免造成流产。怀孕中期胎儿着床基本稳定,孕妇可以适当的进行一些运动,比如孕妇体操、孕妇瑜伽等,但是不要做剧烈的运动,比如跑步、跳跃等。瑜伽运动一般是在妊娠三个月以后进行的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。