孩子现在已经一周岁以上,饮食没有特别的安排,可以多吃一些粥,粥里可以放蔬菜泥,肉松,也可以把干果研成粉末状加在粥里,这样既保证了营养成分,也有助于消化。除了一日三餐外,平时可以吃水果泥,纯果汁等,都是可以的。总之一个原则,就是食物容易消化,有营养,不能吃太多的零食,尤其是薯片雪糕之类的。
8个月婴儿应该上午:10时辅助食物有水、果汁等各种饮料任选1种,下午:2时有水果泥,上午配主食用。增加辅食时应每次只增加一种,如果宝宝已经适应了,并且没有什么不良反应时,再增加另外一种。另外,只有当宝宝处于饥饿状态时,才更容易接受新食物。平时主食有母乳、牛奶或豆浆、稠粥、面片、奶糕等母乳。
一般在4到6个月的时候开始添加辅食,辅食添加需按照先少后多,先稀后稠,先容易消化,后难消化的原则。刚开始时,可以添加一些米汤,米粉等容易消化的食物,如果孩子消化良好,可以逐渐添加水果泥,米糊等食物,并增加辅食的量。一岁三月龄孩子饮食以配方奶粉为主,可以添加一些泥状、沫状辅食,所谓的一日三餐两点,是指正常的三餐主食,加上两次点心。
七个月的宝宝要以奶粉或者母乳为主,在这期间可以适量的吃点瘦肉粥,蔬菜粥或者蛋黄粥。在熬粥的时候,可以把蔬菜剁碎了,放在里面,也可以把瘦肉剁碎了放在里面,熬的火候大一些。
通常情况下,慢性胃炎患者一天三餐吃清淡易消化的食物最养胃。
慢性胃炎的治疗要有针对性的药物才能缓解,同时还要注意饮食方面的调整。一日三餐要注意饮食上的清淡,少食多餐,三餐要定时定量,多喝小米粥、南瓜粥、山药粥、面条等,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果有一些消化不良,可以吃一些能促进食欲的食物,例如山楂。不要吃辛辣刺激性的甜食,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷的东西,以免加重肠胃的负担。
一岁的宝宝很多的辅食都已经可以吃了,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡。可以多给孩子吃一些小米粥,八宝粥,红薯粥,红豆粥,燕麦粥,海鲜粥,瘦肉粥等营养的粥类食物;多给孩子喝点鱼丸汤,牛肉汤,瘦肉汤,青菜汤等汤类;也可以多给孩子吃些鱼松,肉松等食物;吃些菌类的食物,营养比较丰富;适当的给孩子做些金针菇面、蛋花鸡汤面等面类的食物。