用力过猛、跑步、咳嗽等会有尿***的情况，请问如何防...

咳嗽期间最好不要跑步锻炼，可以适当地地注意一下，可以喝水，也可以服用止咳化痰颗粒，放松心情。不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜避免过度劳累放松心情就行了。祝你健康。

跑步后出现咳嗽可以通过以下方面来判断，第一，平时缺乏锻炼的人群，在跑步的时候可能会导致呼吸不畅，引起气管收缩，出现咳嗽。第二，在跑步的时候，没有补充机体所需要的水分会导致呼吸道干燥也会引起咳嗽。第三，在跑步的时候可能会吸入冷空气和粉尘异物，刺激呼吸道引起咳嗽。第四，运动性的哮喘在跑步的时候会出现胸闷、气短以及咳嗽，出现这些症状需要立即停止运动。

小孩咳嗽可以艾灸大椎穴，位于第七颈椎棘突下凹陷处，有调整人体阳气的上升，用于治疗咳嗽，气喘，盗汗，癫痫，头痛和风疹，风门穴，位于背部第二胸椎棘突下旁1.5寸。主治伤风鼻塞多涕，肺俞穴，位于第三胸椎棘突下旁1.5寸，主要用于治疗咳嗽，气喘，盗汗，鼻塞等，檀中穴，位于前正中线上，两乳头连线的中点，主治咳嗽，气喘。

咳嗽尽量不要跑步。咳嗽和跑步都要消耗能量，跑步时，急速呼吸，空气进入到气管内，对气管也属于一类刺激。另外咳嗽本来易伴随喉咙发痒，跑步时，鼻腔还有呼气吸气不及时现象，病人自然而然就会借助口腔吸气，此时空气吸进喉咙就会引起咳嗽加重，所以咳嗽不要跑步。

小孩跑步就咳嗽是因为剧烈活动后会吸入冷空气，引起气管收缩而出现咳嗽。加强体育锻炼活动量要循序渐进，不要一次跑太久。想增强抵抗力，平时饮食要注意营养均衡。没有好转，要到医院检查一下，做个血常规和胸片检查看看。排查一下是与支气管炎或者肺炎有关。

产后咳嗽漏尿跟分娩难产，多产，产程延长有关系。可能引起尿道括约肌松弛。导致负压过高会引起漏尿的现象。建议产后注重保暖，防止受凉感冒，产后可以做康复保健，缩肛运动有利于预防阴道松弛，括约肌松弛平时加强营养，加强体育锻炼，对身体有好处。注意个人清洁卫生，有情况及时就诊。