面色苍白指甲无光泽睡眠不好头内总感...

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面色苍白指甲无光泽睡眠不好头内总感觉有声音又和耳鸣不同特别睡觉时最明显
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郭凤祥 主治医师 大同煤矿集团公司三医院内科 二级甲等
擅长:心血管疾病,糖尿病,内分泌等相关内科疾病的诊治
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指导意见:出现这种情况可能是血液系统疾患如贫血,也要注意心肺疾患等引起的可能,最大可能是睡眠质量差,焦虑引起的可能,请在心身医学科进一步检查确诊治疗
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一般情况下,指甲无光泽可能是气血虚弱、缺乏微量元素、贫血等原因造成的,患者需要根据病因对症治疗,具体内容如下:
1.气血虚弱:如果患者气血虚弱,可能无法对毛发爪甲进行滋养,可能导致指甲无光泽。
2.缺乏微量元素:指甲的主要成分是钙,如果患者体内缺乏钙、维生素等微量元素缺乏,可能会造成指甲营养不良,出现指甲无光泽的症状。
3.贫血:如果患者有贫血的症状,可能会有头晕、脸色发白、指甲异常等症状,因此,指甲无光泽可能是贫血造成的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

指甲无光泽有竖纹是由于缺乏微量元素引起的,可以补充多种维生素来进行调理,不要吃刺激性的食物,多吃一些粗粮蔬菜,养成良好的生活习惯,补充蛋白质。也有可能是由消化不好引起的,要注意饮食,机体免疫力较差也可能会引起此种现象,所以每天要保持锻炼。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

这很可能是因为体内缺锌。建议适当补充锌。运动和其他方面的锻炼可以适当加强,这有助于增强自己的体质。在饮食方面,不要吃辛辣、刺激性食物,主要是清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

指甲表面不够光滑,出现一条条的竖纹,会出现在操劳过度,用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。多数是由于微量元素、营养素缺乏导致的贫血,要是还有指甲色白那就是了。缺钙,要是长时间运动之后腿关节疼就是了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

蜂蜜加鸡蛋清可以帮助美白,但是效果不是特别明显。使用蜂蜜和蛋清涂抹也是常见的美白方法,可以用来改善皮肤暗沉较黑的情况,但需要很长时间才能达到更好的美白效果。如果皮肤暗沉也可以用美白针注射,注射美白针可以有效改善皮肤黑的症状,让皮肤看起来更白更透亮。平时在日常生活中也要做好防晒工作,避免紫外线对皮肤的照射,以免导致色素沉着导致皮肤变黑。为了避免在注射过程中因为医师操作失误而导致出现意外,美白针注射建议选择专业的医美机构,术后避免食用辛辣刺激类食物,保持清淡营养的饮食。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

用熟鸡蛋来敷脸,可以促进面部的血液循环。利用熟鸡蛋的热量促进皮肤和面部的血液循环,促进皮肤血管的舒张。在将冷棉毛巾敷在脸上,可以收缩皮肤毛孔和血管,使皮肤富有光泽度和延展性。刚敷完,脸会觉得很舒服,也不会觉得紧绷。求美者可以去正规的医美机构咨询医生具体的操作方法。建议求美者不要在脸上涂生鸡蛋。生鸡蛋不能穿透皮肤表面的屏障功能,进入皮肤补充胶原蛋白,只能起到润滑作用。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛