孩子胀肚子的时候可以做腹部的热敷，顺时针揉肚子，或者是用手轻拍肚子，促进排便，同时还可以使用小儿开塞露帮助排便。
如果孩子还处于哺乳期，那么妈妈要多注意平时的饮食，不要吃豆制品，奶制品等容易生气的食品，比如已经添加了辅食，但是出现腹胀的情况下，要少喝牛奶和豆制品，多喝一些清淡的食物，比如米粥，米汤等。
通常来说，孩子拉肚子吃以下食物，具体分析如下：
儿童腹泻时可以服用双歧杆菌三联活菌散剂来调节肠道菌群，轮状病毒性肠炎是由轮状病毒感染引起的。可以服用补液盐来防止脱水，可以服用蒙脱石散来保护胃肠粘膜，也可以服用一些不干净的食物，比如服用双歧杆菌三联活菌散剂、益生菌等。平时要吃清淡的东西，要多吃白米粥、面条、馒头等面食。
生完孩子肚子可以通过以下方法来减。
由于产妇生完孩子后，肚子还是很大，是由于脂肪堆积导致的，可以根据个人体质来适当的锻炼，必要时可以增加腹部运动，但一定不能节食减肥和使用减肥药，避免婴儿和母亲身体受到危害。
建议孕妇在日常生活中，要注重饮食清淡，避免剧烈运动，多食用新鲜的蔬菜和水果，还要注重合理搭配。
孩子着凉肚子疼可以通过热敷、使用药物等来改善。
感冒会导致胃肠道痉挛性疼痛，可以通过热毛巾进行热敷来缓解。另外还可以给孩子喝一些温水，这样可以减轻孩子的肠胃痉挛。出现呕吐、拉肚子的情况，建议及时到正规医院的儿科消化内科就诊，经过医生的查体和辅助检查，综合考虑后再进行药物治疗，避免延误病情，还要注意腹部的保暖，不要食用辛辣刺激性的食物。
一般情况下，小孩子肚子胀，一般是受凉或消化不好引起的，可以通过以下方法进行治疗：
首先，家长要注意小孩子的腹部保暖，避免小孩子的腹部再次受凉。其次，家长也可以在医生的指导下，给小孩子口服健胃消食片、藿香正气软胶囊等药物来改善症状。另外，家长还要让小孩子多饮温开水，清淡饮食，吃易消化的食物，避免吃生冷、辛辣等刺激性强的食物，以免加重小孩子的症状。
生完小孩后进行母乳喂养的妇女，建议等到婴儿忌奶后再控制进食，做适当运动来使肚子变小，没有母乳喂养的妇女在月子期间就可以控制进食。
平时可多食新鲜蔬菜及水果，少食油腻油炸食品，产后3个月内加大运动量，可进行散步，快速行走，慢跑，骑车等有氧运动以帮助减腹，必须有恒心，坚持每日锻炼。平时要注意忌疲劳、忌情绪波动较大、心情舒畅、减轻压力、休息睡眠。
