这几天几天熬夜,如何?

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最近几天都要熬夜到3点钟左右,应该怎样提神?另外应该吃些什么东西来补一补?
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XYWY Pro 1 主治医师 内科
擅长:擅长消化道疾病的诊疗
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这几天几天都要熬夜到3点钟前后,应该怎么样提神?另外应该吃些什么东西来补一补?
相关问答

一般没有基础疾病,熬夜是不会引起猝死的。但如果既往有冠心病,心绞痛,心肌梗死。慢性阻塞性肺心病。当长时间熬夜时可加重心肌的负荷出现心肌供血不足,诱发心律失常心绞痛,甚至诱发心梗,造成猝死情况的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有可能会。怀孕初期本身胎儿发育还并不稳定,不应劳累熬夜,对胎儿的发育一方面是受影响,再一个就是这种劳累熬夜也是有可能会造成流产的,如果没有流血肚子疼的情况,就问题不大。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

胆囊炎熬夜是有影响。熬夜可以使人体抵抗力下降,会加重胆囊炎的病情,对胆囊炎的恢复不利。所以可以积极治疗胆囊炎。避免生气,保持心情舒畅,不要喝酒,不要吃油腻食物,防止腹部外伤,并且要保持规律的生活习惯。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

熬夜十分伤身体,长期熬夜甚至会引发肾衰竭之症,熬夜肾衰竭病人可以适当多吃点儿麦淀粉,麦淀粉非常适用于除了糖尿病以及肾病之外的一些肾衰竭疾病病人食用,而非肾衰竭疾病病人则可以不食用。麦淀粉通常作为主食主要是因为麦淀粉当中基本不含有大量的植物蛋白。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

脑中风这种疾病在老年人群当中比较多见,但是年轻人也是可能会出现能中风的,目前这种脑血管疾病的年龄趋向年轻化,出现的原因可能与不良的生活习惯,吸烟等导致动脉硬化有关,另外脑血管畸形等也会导致中风的问题。这种疾病经过治疗之后,轻症大多预后良好,重症可能出现致残或者死亡的情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

熬夜是可能会引起心悸的,患者需要及时调整个人作息,可遵医嘱用药减轻症状。
长期熬夜、入睡困难会增加心肝血虚发生风险,患者常伴有心悸心慌、失眠多梦等症状。如不加以干预,紊乱的作息节律还可能加重心血管发病几率,患者需尽早养成早睡习惯,减少熬夜次数。
如果是因新冠引起发热、疼痛睡不着觉,可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。同时,患者也可搭配安全性较好的中成药调理睡眠,补血宁神片其所含熟地黄、鸡血藤等药材成分可改善造血、保护心脑血管及神经系统,减轻心肝血虚人群症见心悸、眩晕问题。
良好的睡眠对于提升免疫、促进恢复有较大帮助,患者如果出现睡眠困难的情况,需及时对症用药,改善睡眠障碍。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病