比较常见的肿物是皮肤的皮脂腺囊肿，血管瘤，脂肪瘤或者是腱鞘囊肿等等。这些疾病大部分都是良性的疾病。如果是位于骨头上的，有骨肉瘤等等。可以先做个超声检查，必要的时候需要拍片子进一步明确。肿物比较大，多数都是需要手术治疗的。
两个胳膊肘都有一块癣可以采取以下几种治疗方式：
1.口服用药,以维生素a以及抗组胺之类的药物为主,比如说维生素a酸、西斯敏、扑尔敏、安泰乐等等,这类药物不仅能够补充皮肤的维生素,还有镇静止痒。
2.可以用曲安奈德新霉素贴膏贴于患处，每日更换一次，对胶布过敏患者，可以使用强效激素（卤米松等）封包治疗，皮疹明显变薄后，可以改为中效激素（曲安奈德益康唑乳膏等）治疗。
通常情况下，胳膊肘疼的患者可以在中医医师的指导下艾灸胳膊肘。具体情况分析如下：
艾灸是中医针灸疗法中的灸法，具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效，对于风寒湿痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛、颈椎病等病症能起到辅助治疗的效果，胳膊肘疼的患者可以在中医医师的指导下艾灸胳膊肘能起到缓解疼痛的作用，因此胳膊肘疼的患者可以在中医医师的指导下艾灸胳膊肘。
问题分析：根据您描述这个情况，目前脸上还是有斑点，这个一般来说还是可以再进行处理的。
指导建议：您可以去当地的大型三甲医院激光美容科进行全面检查一下，医生会根据您的具体情况来酌情处理，目前的美容技术还是相对比较先进的，祛斑以后要避免紫外线的照射，少吃红烧辛辣的食物。
考虑是在健身过程中过度的锻炼或者是用力的不当，对于局部肌肉的拉伤出现局部的活动障碍。可以适当的外用一些活血止痛舒筋通络的药膏外贴，也可以配合针灸理疗的方法止痛，选择穴位进行针刺治疗局部的推拿按摩。
考虑是在健身过程中过度的锻炼或者是用力的不当，对于局部肌肉的拉伤出现局部的活动障碍。可以适当的外用一些活血止痛舒筋通络的药膏外贴，也可以配合针灸理疗的方法止痛，选择穴位进行针刺治疗局部的推拿按摩。
